Freiwilliges Engagement bereichert auch das eigene Leben. | Foto: M. Begsteiger
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Freiwilliges Engagement
Helfen sollte (k)eine Selbstverständlichkeit sein

Sich freiwillig zu engagieren, anderen seine Zeit zu schenken, tut nicht nur den Mitmenschen, sondern auch der eigenen Seele gut. In der Oststeiermark bekommen all jene, die helfen wollen, auch die Möglichkeiten dazu. Im Zusammenleben mit Menschen gibt es viele Situationen und Tätigkeiten, wo sich jemand um einen anderen oder eine Sache kümmert. Viele dieser sogenannten „Care-Arbeiten“ sind Dinge, die im Alltag oft einfach „erledigt“ werden, ohne dass es groß auffällt. Es ist meist...

Auf Warnsignale achten, bevor es zu spät ist. | Foto: Shutterstock

MeinMed-Webinar
Strategien gegen das Burn-out

Unter Burn-out versteht man eine körperliche, emotionale und geistige Erschöpfung. Auch immer mehr Österreicher können den Stress, den sie am Arbeitsplatz erleben, nicht erfolgreich verarbeiten. ÖSTERREICH. Etwa zehn Prozent der Erwerbsbevölkerung gelten als Burn-out-Betroffene. MeinMed veranstaltete deshalb in Kooperation mit der Österreichischen Gesundheitskasse einen Online-Vortrag mit der Psychotherapeutin und Psychologin Claudia Krumpel-Holzer. Burn-out ist eine aufbauende Reaktion auf...

Wie verhalte ich mich richtig, wenn das Wetter beim Wandern plötzlich umschlägt. | Foto: PantherMedia/Peopleimages

Wandern
Wenn das Wetter plötzlich umschlägt

Die Ärztekammer für Oberösterreich und der Österreichische Alpenverein informieren über die richtige Vorbereitung beim Wandern – damit man vor den heftiger werdenden Wetterkapriolen gewappnet ist. OBERÖSTERREICH. Im Freien und vor allem im alpinen Bereich ist ein Wetterumschwung oft sehr problematisch. Immer häufiger führen solche Wetterumschwünge leider auch zu heftigen Gewittern. Das alpine Klima ist in den letzten Jahren unberechenbarer geworden. „Durch sorgfältige Tourenplanung, frühes...

Laut den Studien könnten die im Fluss vorhandenen Biofilme bessere Indikatoren für den Eintrag von antibiotikaresistenten Bakterien aus klinischen Einrichtungen und Abwässern sein als das Wasser selbst. | Foto: SergIllin/panthermedia

Zwei aktuelle Studien
Antibiotika-Resistenzen entlang der Donau

Zwei neue wissenschaftliche Studien liefern wichtige Erkenntnisse zum Verständnis der Verbreitung von Antibiotikaresistenzen (ABR) entlang der Donau. Die Ergebnisse lassen aufhorchen und werfen ein neues Licht auf die Rolle von Biofilmen und fäkaler Verschmutzung als Indikatoren für ABR. OBERÖSTERREICH. Laut den Studien könnten die im Fluss vorhandenen Biofilme bessere Indikatoren für den Eintrag von antibiotikaresistenten Bakterien aus klinischen Einrichtungen und Abwässern sein als das Wasser...

Der Ybbstalradweg: Familienfreundlich, genussreich, besonders sicher und abwechslungsreich: Der Ybbstalradweg ist das Highlight im Mostviertler Radwegenetz. | Foto: Mostviertel Tourismus / Josef Wittibschlager
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Ybbstal-, Erlauftal-, Traisental-Radweg und Co.
Mostviertler Radwege starten in die neue Saison

Mit der Aufhebung der Wintersperre auf den Mostviertler Radwegen fiel der Startschuss für die neue Radsaison. Vielerorts wird diese mit gemeinsamen Radfesten begrüßt. Auch die „Tour of Austria“ ist heuer wieder zu Gast im Mostviertel. MOSTVIERTEL. Wenn im Frühjahr die Natur herrlich aufblüht, zeigen sich die Radwege entlang der Mostviertler Flüsse und Landschaften wieder von ihrer besten Seite. Egal ob im Traisental, Ybbstal oder Erlauftal, im Melker Alpenvorland, Pielachtal, Weinland...

Freiwilliges Engagement bereichert auch das eigene Leben. | Foto: M. Begsteiger
Auf Warnsignale achten, bevor es zu spät ist. | Foto: Shutterstock
Wie verhalte ich mich richtig, wenn das Wetter beim Wandern plötzlich umschlägt. | Foto: PantherMedia/Peopleimages
Laut den Studien könnten die im Fluss vorhandenen Biofilme bessere Indikatoren für den Eintrag von antibiotikaresistenten Bakterien aus klinischen Einrichtungen und Abwässern sein als das Wasser selbst. | Foto: SergIllin/panthermedia
Der Ybbstalradweg: Familienfreundlich, genussreich, besonders sicher und abwechslungsreich: Der Ybbstalradweg ist das Highlight im Mostviertler Radwegenetz. | Foto: Mostviertel Tourismus / Josef Wittibschlager

Gänserndorf - Gesundheit

Beiträge zur Rubrik Gesundheit

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Foto: Karl Landsteiner Universität
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Der Weg zur erstklassigen akademischen Ausbildung
Medizin und Psychologie studieren an der KL

Die Karl Landsteiner Privatuniversität für Gesundheitswissenschaften (KL) in Krems setzt mit ihrem Studienangebot in Medizin und Psychologie auf praxisorientiertes Lernen und individuelle Betreuung. KREMS. An der Karl Landsteiner Privatuniversität für Gesundheitswissenschaften (KL)  erwartet angehende Studierende eine akademische Ausbildung auf höchstem Qualitätsniveau. Die Universität setzt auf praxisorientiertes Lernen und individuelle Betreuung, um Studierende bestmöglich auf eine...

  • Krems
  • Caro Fegerl
Um den Verlust zu verarbeiten, sollte man die Erinnerung an die verstorbene Person ins neue Leben integrieren | Foto: Foto: Antonio Guillem/Shutterstock

MeinMed-Webinar
Langsam Abschied nehmen

Der Tod gehört zum Leben – und genauso die Trauer. In der modernen Gesellschaft wird das Thema Tod aber so stark an den Rand gedrängt, dass man kaum noch damit in Berührung kommt.  ÖSTERREICH. Trauer kann für Menschen heute deshalb besonders verunsichernd und überfordernd sein. In einem von der Österreichischen Gesundheitskasse unterstützten MeinMed-Webinar erklärt die Klinische und Gesundheitspsychologin Claudia Krumpel-Holzer, wie ein guter Trauerprozess aussieht. Wichtig sei vor allem, sich...

  • Felicia Steininger
Der Schnurrbart ist ein Symbol für eine bessere Männergesundheit, und diese steht im November im Mittelpunkt.  | Foto: J.K2507/Shutterstock
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Movember
Im Movember besonders auf Männerseelen achten

Seit mittlerweile 20 Jahren steht der November im Zeichen der Männergesundheit. Ziel der Aktion "Movember" (Kofferwort aus dem englischen "Moustache" für Schnurrbart und November) ist es, Aufmerksamkeit zu generieren und Spenden für Erforschung und Prävention von "Männerkrankheiten" zu sammeln. ÖSTERREICH. Doch es geht dabei nicht ausschließlich um "offensichtlich männliche" Gesundheitsprobleme, wie Prostata- oder Hodenkrebs. Auch die Psyche von Männern leidet anders als die von Frauen. So sind...

  • Margit Koudelka
Plötzlicher Schwindel - ein Zeichen für Schlaganfall | Foto: Foto: Tunatura/Shutterstock

"Zeit ist Hirn"
Mini-Schlaganfälle: Ja nicht ignorieren

Schlaganfälle, die durch verstopfte Gefäße im Gehirn ausgelöst werden, sind eine häufige Todesursache und führen oft zu Folgeschäden. ÖSTERREICH. Ein wichtiges Warnsignal dafür sind Mini-Schlaganfälle. Sie zeigen sich genauso wie schwere Gehirnschläge - etwa durch plötzlich auftretende halbseitige Lähmung, Drehschwindel, Sehbehinderungen und Sprachstörungen - die Symptome verschwinden aber schnell wieder. In diesem Fall sollte sofort ein Spital aufgesucht werden. Oft sind sie nämlich Vorboten...

  • Felicia Steininger
Osteoporose: Im Alter nimmt die Knochendichte ab. | Foto: P. Porrini/Shutterstock

MeinMed-Webinar
Knochenschutz vor Knochenbruch

Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko, Frauen sind häufiger von Osteoporose. Jede dritte Frau erleidet im Laufe ihres Lebens einen osteoporotischen Knochenbruch. Meist bleibt die Erkrankung bis zu diesem Zeitpunkt unerkannt. ÖSTERREICH. Die neuesten Möglichkeiten zu Diagnose und Therapie erläuterte die Osteoporose-Expertin und Fachärztin für Innere Medizin in der Rudolfinerhaus Privatklinik Wien Maya Thun in ihrem MeinMed-Webinar am Weltostoeporosetag am 20. Oktober. Entstehung von...

  • Margit Koudelka
Eine positive Lebenseinstellung, soziale Kontakte und Bewegung in der Natur: drei der Bausteine für ein gesundes Leben. | Foto: R. Kneschke/Shutterstock
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Prävention
In kleinen Schritten zu besserer Gesundheit

Der Mensch entscheidet maßgeblich durch seinen Lebensstil mit, ob Krankheit entsteht oder nicht. ÖSTERREICH. Was ein gesundes Leben betrifft, gibt es eine gute und eine vielleicht nicht so gute Nachricht: Die gute ist, dass der Mensch gemäß einer aktuellen Studie seine Gesundheit zu 93 Prozent selbst in der Hand hat. Lediglich sieben Prozent beträgt also der genetische Anteil. Die weniger gute Nachricht ist, dass dafür Eigenverantwortung ist. Die Autoren des Buches "Vorbeugen statt behandeln",...

  • Margit Koudelka
Foto: Raimund Mold
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Posting sorgt für Wirbel
Kritik an der Tagesklinik Gänserndorf

Das Medizinische Zentrum Gänserndorf steht aktuell in der Kritik der Bürger. Eine verletzte Person soll  an der Tür der Tagesklinik abgewiesen worden sein, die Rettung habe den Patienten nach Mistelbach bringen müssen. Die Klinikleitung dementiert die Vorwürfe gegen das MZG, die die Ersthelferin in den sozialen Medien erhoben hat. GÄNSERNDORF. Sonntag gegen 21.30 Uhr soll eine Person in Gänserndorf gestürzt sein und sich dabei am Kopf verletzt haben. Eine Frau, die den Vorfall auf Facebook...

  • Gänserndorf
  • Elisabeth Bendl
Psoriasis ist für die Betroffenen sehr belastend. Die Krankheit ist bislang nicht heilbar, sie lässt sich jedoch gut behandeln. | Foto: Fuss Sergey/Shutterstock

MeinMed-Webinar
Psoriasis: Mehr als nur eine kranke Haut

Die Schuppenflechte (Psoriasis) ist eine chronische, entzündliche, nicht ansteckende Erkrankung der Haut. Sie ist durch eine stark schuppende Haut gekennzeichnet. Heilbar ist die Schuppenflechte bislang nicht, jedoch lässt sie sich gut behandeln. In Kooperation mit der Österreichischen Gesundheitskasse widmete MeinMed dieser Erkrankung einen Online-Vortrag mit Leo Richter, Facharzt für Haut- und Geschlechtskrankheiten in Wien. ÖSTERREICH. "In unserer Bevölkerungsgruppe nimmt man an, dass etwa...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka
Einfach einmal tief durchatmen, aber richtig. | Foto: fizkes/Shutterstock

Gegen Stress
Wie ein ruhiger Atem auch den Geist beruhigen kann

Stress ist in der Regel negativ besetzt. Dies ist jedoch nicht per se richtig. Positiver Stress (Eustress) kann in fordernden Situationen die Leistungsfähigkeit und Konzentration steigern. Negativer Stress (Distress) hingegen, der über längere Zeit anhält, kann die Gesundheit erheblich beeinträchtigen. Dieser Stress kann jedoch bis zu einem gewissen Grad "weggeatmet" werden. ÖSTERREICH. Dazu bedarf es allerdings der richtigen Technik. Viele Menschen atmen zu flach, das heißt nur in den...

  • Margit Koudelka
Die schöne Natur des Waldviertels gibt Energie und unterstützt die Behandlungen im Nuhr Medical Center. | Foto: Nuhr Medical Center
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Nuhr Medical Center
Ganz(heitlich) gesund bleiben und werden im Waldviertel

Anfang Oktober führt mich eine Pressereise bei feinstem Spätsommerwetter in das niederösterreichische Senftenberg. In der schönen Landschaft des Waldviertels liegt das Nuhr Medical Center. Die Rezeptionistin begrüßt mich sehr zuvorkommend und gleich wähne ich mich eher in einem Hotel als in einer Gesundheitseinrichtung. Wobei man dieses Gesundheitszentrum nicht als Wellnesshotel verstehen darf. Vielmehr erfüllt es alle Anforderungen, die auch für Krankenhäuser gelten. Nur eben in einer...

  • Margit Koudelka
Foto: Johanniter

Unterstützung für Johanniter
100. Fördermitglied in Orth an der Donau

Durch die Spenden der Orther Bevölkerung soll ein High-End-Gerät für die Notfall- und Intensivmedizin angeschafft werden. Mittlerweile sind es genau 100 Personen, die die Arbeit der Johanniter unterstützen. ORTH/DONAU. Die Johanniter bedankten sich kürzlich bei der 100. Förderin, Waltraud Miedler. Die Organisation bittet derzeit die Bevölkerung um finanzielle Unterstützung. Denn der Betrieb der Rettungsstation, die Ausbildung und Schulung der hauptberuflichen und ehrenamtlichen Mitarbeitenden...

  • Gänserndorf
  • Elisabeth Bendl
v.l.n.r. Vize Bgm. Ernst Schwarz,Johann Wimmer (Bezirksstellenleiter Marchfeld), Werner Hofinger Bezirksstellengeschäftsführer), Thomas Wallisch (Landesgeschäftsführer), Bgm. Dr.Clemens Nagel, Wolfgang Frühwirth (Landesrettungskommandant) | Foto: Gemeinde Leopoldsdorf

Standort des Roten Kreuzes in Leopoldsdorf gesichert

Das Rote Kreuz gab bekannt, dass der Standort Leopoldsdorf mit einem Rettungswagen mit 16 Stunden Einsatzbereitschaft bis zum Jahr 2030 gesichert ist. Hintergrund dieser Entscheidung sind Änderungen im Versorgungsauftrag des Landes Niederösterreich, die eine Umstrukturierung erforderlich machten. LEOPOLDSDORF. Die zukünftige Nutzung des Standorts Leopoldsdorf beschränkt sich auf das Erdgeschoss des Gebäudes Rathausplatz 2. Dieser Schritt ermöglicht es, Ressourcen effizienter zu nutzen und...

  • Gänserndorf
  • Elisabeth Bendl
Bergabgehen beim Wandern belastet die Knie stark. | Foto: Halfpoint/Shutterstock

Herbstzeit, Wanderzeit
Muskeln gut trainieren und Knieschmerzen vorbeugen

Die Wandersaison ist voll im Gange. Doch beinahe die Hälfte aller Bergfreunde klagen über Knieprobleme beim Wandern. Vor allem das Bergabgehen wird dann oft zur Qual. Beim Abstieg einer Bergtour kommt unser Knie oftmals an seine Belastungsgrenze. ÖSTERREICH. Bei einem Gefälle von über 24 Grad kann das Siebenfache des Körpergewichts auf die Beine wirken. Geht man von einer Person aus, die 75 Kilogramm hat, sind das über 500 Kilogramm bei jedem Schritt. Conrad Anderl, stellvertretender...

  • Margit Koudelka
Erkältungen lassen sich meist gut pflanzlich behandeln. | Foto: R-region/Pixabay

Erkältungssaison
Mit Pflanzenkraft gegen Husten, Schnupfen & Co.

Etwa zwei- bis viermal im Jahr „erwischt“ es Erwachsene, Kinder sogar zehn- bis zwölfmal: Atemwegsinfekte haben wieder Hochsaison. Sie sind eines der Hauptanwendungsgebiete pflanzlicher Arzneimittel. ÖSTERREICH. Rund 40 Prozent aller pflanzlichen Präparate werden gegen Erkältungskrankheiten eingesetzt. Die drei wichtigsten Gruppen, die bei Atemwegserkrankungen zur Anwendung kommen, sind Aromastoffe, Schleimstoffe und Saponine. Aufgrund ihres vergleichsweise geringen Nebenwirkungspotenzials und...

  • Margit Koudelka
Frühe Erkennung von Asthma und COPD ist wichtig. | Foto: Windnight/Shutterstock

Lungengesundheit
Asthma oder COPD? Das sind die Unterschiede

Asthma und COPD (Chronisch obstruktive Lungenerkrankung) sind nicht leicht zu unterscheiden. Denn bei beiden Krankheiten treten ähnliche Beschwerden auf, etwa Atemnot, Husten und pfeifende Atemgeräusche. ÖSTERREICH. Eine richtige Diagnose ist aber wichtig, um früh mit der Behandlung beginnen zu können. Wie erkennt man also, welche Erkrankung vorliegt? Bei beiden handelt es sich um eine chronische Entzündung der Atemwege. Asthma wird aber meist durch Allergien ausgelöst. Deshalb tritt die...

  • Felicia Steininger
Bis bis 2025 soll es 120 PVE in Österreich geben. | Foto: fotodrobik/Shutterstock
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Primärversorgungszentren
Primärversorgung von morgen sichern

Noch nehmen in Österreich hauptsächlich Hausärzte als „Einzelkämpfer“ die Primärversorgung im öffentlichen Gesundheitssystem wahr. Für Kassenpraxen finden sich in vielen Regionen jedoch schwer Nachfolger. Das ist mit ein Grund dafür, warum Gesundheitsminister Johannes Rauch im Sommer dieses Jahres mit der Novelle des Primärversorgungsgesetzes den Gründungsprozess für Primärversorgungszentren (PVZ) vereinfacht hat. ÖSTERREICH. Ziel ist es, deren Anzahl bis 2025 auf 120 bundesweit zu...

  • Margit Koudelka
Der moderne Lebensstil beeinträchtigt die Verdauung. | Foto: Kmpzzz/Shutterstock

Verstopfung
Ein träger Lebensstil macht auch die Verdauung träge

Verstopfung ist in den Industrienationen ein weit verbreitetes Beschwerdebild. Mit 15 Prozent bei Frauen und fünf Prozent bei Männern ist die Erkrankungshäufigkeit der Obstipation – so der Fachbegriff – auch in Österreich relativ hoch. ÖSTERREICH. Es handelt sich bei Verstopfung um einen subjektiven Eindruck, dass der Darminhalt nicht in ausreichender Häufigkeit und Menge, adäquater Konsistenz oder nur beschwerlich ausgeschieden werden kann. Die möglichen Ursachen dafür sind sehr...

  • Margit Koudelka
Auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten ist in beiden Fällen sehr wichtig. | Foto: Foto: Shutterstock/JulijaDmitrijeva

Erkältungssaison
Grippaler Infekt oder doch die "echte Grippe"?

Die Übertragung der Viren kann über Tröpfchen- oder Schmierinfektionen erfolgen. Mit bestimmten Maßnahmen kann die Verbreitung jedoch reduziert werden. ÖSTERREICH. In der letzten Grippesaison gab es 4.020 Todesopfer in Österreich, einige hätten vermieden werden können. Risikogruppen gilt es daher zu schützen und Erkrankungen vorzubeugen. Sowohl der grippale Infekt als auch eine Influenza werden über Tröpfchen- oder Schmierinfektionen verbreitet. Während Ersterer meistens schleichend startet,...

  • Ines Pamminger
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2:06

Deutsch-Wagram
Handchirurgin Gerlinde Weigel hilft bei Gelenksschmerzen

Die angeborene Instabilität des Daumengrundgelenks stellt ein häufig übersehenes Krankheitsbild in der Handchirurgie dar. Schmerzen und Kraftverlust sowie die Entstehung einer Rhizarthrose sind die Folgen. Eine frühe Rekonstruktion der Bänder könnte dies verhindern. DEUTSCH-WAGRAM. In einem frühen Stadium der Erkrankung kann vor einer chirurgischen Intervention auf Behandlungsmöglichkeiten wie Schienung des Gelenks, Physiotherapie, Ergotherapie, Medikamente oder Cortisontherapie zurückgegriffen...

  • Gänserndorf
  • Elisabeth Bendl
MORE will auf künstlerische Weise das Bewusstsein für Brustkrebs stärken.  | Foto: siam.pukkato/Shutterstock.com

Brustkrebsmonat Oktober
MORE – Momente im Leben

Laut Österreichischem Krebsreport erkranken jährlich etwa 5.600 Frauen an Brustkrebs. Bei 20 Prozent der Patientinnen bildet der Tumor trotz Therapie Metastasen. Im Brustkrebsmonat Oktober wurde die Kampagne MORE – Momente im Leben präsentiert. Diese zeigt besondere Momente von metastasierten Krebspatientinnen in künstlerischer Form auf. ÖSTERREICH. Die Ausstellung „more – Momente im Leben“ gewährt in Kooperation mit dem Dorotheum und Gilead Österreich einen einzigartigen Einblick in das Leben...

  • Margit Koudelka
Durch einen gesunden Lebensstil sollte man rechtzeitig gegensteuern. | Foto: ratmaner/Shutterstock

Prädiabetes
Gefährlicher Vorbote des Diabetes Typ 2

Diabetes mellitus Typ 2 kommt nicht von heute auf morgen. Bereits die Vorstufe dazu sollte ernst genommen werden. gilt längst als Volkskrankheit. Sie wird fälschlicherweise häufig als Altersdiabetes bezeichnet. Das ist nicht richtig, denn diese Erkrankung kann Menschen aller Altersgruppen betreffen. Hinweise dafür können übermäßiger Durst, vermehrter Harnverlust, Müdigkeit und Abgeschlagenheit sein. Dann sollte man den Blutzucker umgehend kontrollieren lassen. Eine Vorstufe des Diabetes Typ 2,...

  • Margit Koudelka
Foto: Hedwig Blaha
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Kostenloses Testangebot
Telepflege im Bezirk Gänserndorf

Die Caritas bietet mit dem Innovationsprojekt „Telepflege“ ein kostenloses Testangebot in der Region Weinviertel, bei dem Interessierte diverse Beratungsleistungen von einer diplomierten Pflegeperson der Caritas Pflege NÖ-Ost über Videotelefonie in Anspruch nehmen können. BEZIRK. Dabei orientieren sich Inhalte und Zeitausmaß an der jeweiligen Einsatzart und den individuellen Bedürfnissen der Kundinnen und Kunden, welche mit ihrer Teilnahme wesentlich zur Weiterentwicklung des Angebots...

  • Gänserndorf
  • Elisabeth Bendl
Resilienz hilft, auch in Krisen Ruhe zu bewahren. | Foto: Alliance Images/Shutterstock

Starke Nerven
Die Resilienz stärken für Ruhe und Gelassenheit

Laut letzter "What worries the world"-Erhebung sind Inflation, Angst vor Armut und sozialer Ungleichheit sowie die Zuwanderung aktuell die Top 3 der Sorgen der Österreicher. Doch es gibt Strategien, um besser damit umgehen zu lernen. ÖSTERREICH. Unsicherheit ist ein Gefühl, das Menschen schwer aushalten können. Wenn wir Angst haben, schüttet der Körper Stresshormone wie Adrenalin oder Cortisol aus. Dauerhaft kann dies zu gesundheitlichen Schäden führen. Chronischer Stress begünstigt etwa...

  • Margit Koudelka
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2:06

Gerlinde Weigel
"Es muss nicht immer operiert werden"

Hände sind die wichtigsten Werkzeuge des Menschen. Wenn gesundheitliche Probleme die Funktionsfähigkeit der Hände beeinträchtigen, wird das alltägliche Leben zur großen Herausforderung. Eine maßgeschneiderte Behandlung kann für Patienten jeden Alters die Lebensqualität wesentlich verbessern. DEUTSCH-WAGRAM. Die Fachärztin für Plastische, Ästhetische und Rekonstruktive Chirurgie Gerlinde Weigel aus Deutsch-Wagram ist Spezialistin auf dem Gebiet der Handchirurgie und erste Anlaufstelle bei...

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