Ried - Gesundheit

BEZIRK. Intensive ultraviolette Sonnenstrahlung (UV) kann vor allem im Sommer die sensiblen Kinder- und Babyaugen extrem schädigen. Eine gute Kindersonnenbrille sollte kratz- und bruchfest sein und optimal passen. Wichtig: Die Brille muss das Auge vollständig vor UV-Licht schützen, auch an den Seiten und über einen ausreichenden Blendschutz verfügen. Hier kommt es auf die richtige Blendschutzkategorie an. Diese sollte auf der Innenseite des Brillenbügels ersichtlich sein. Kategorie 0 absorbiert...

Dass sich Kinder bis zu acht Mal im Jahr einen Infekt einfangen, ist nicht ungewöhnlich. Oft werden schon bei Erkältung und etwas Fieber Medikamente verabreicht. Das ist nicht nötig. Meist reichen Bettruhe und ausreichend Flüssigkeit aus. Auch Hausmittel wie Essigpatscherl, Topfenwickel und Kräutertees können helfen. Anhaltendes Fieber sollte aber ärztlich abgeklärt werden, denn in manchen Fällen, z.B. Angina, Mittelohrentzündung etc., wird es doch Medikamente brauchen. Nicht sinnvoll ist es,...

Vom Rocker bis zum Banker: Tattoo und Piercing sind längst ein "Modeaccessoire" für jedermann. AUROLZMÜNSTER (lenz). Egal ob Tattoo, Piercing, Branding oder das Aufdehnen der Ohrlöcher – Körperschmuck wird immer beliebter. "In manchen Berufen sollte man zwar etwas vorsichtig mit allzu auffälligem Körperschmuck sein, aber großteils sind sichtbare Tattoos und Piercings heute kein Problem mehr", weiß Sybille Lamprecht vom Tattoo- und Piercing-Studio Hotskin in Aurolzmünster. Zu ihren Kunden zählen...

Bücherei-Mitarbeiter wissen, welche Bücher man diesen Sommer in seinen Koffer packen sollte. BEZIRK. Sommerzeit ist Lesezeit: Man liegt am Strand, hört das Meer rauschen und taucht ab in eine andere Welt. Wichtig ist es dafür nur, die richtigen Bücher eingepackt zu haben. Dietmar Füssel von der Bücherei Ried im Innkreis und seine Kollegen wissen, mit welchen Büchern man heuer im Urlaub garantiert nichts falsch macht. Sie haben eine Liste mit acht Werken zusammengestellt: von Romanen bis hin zu...

Impfstoffe brauchen oft mehrere Wochen, um ihre volle Wirkung zu entfalten, doch auch für Last-Minute-Reisende gibt es geeignete Mittel. Die Immunisierung gegen Hepatitis, Typhus und Polio-Diphtherie-Tetanus sind die „Grundausstattung“ für viele Reisen in Länder mit anderen klimatischen bzw. hygienischen Verhältnissen. Darüber hinaus sind je nach Region andere Impfungen empfohlen, etwa gegen Meningokokken (Gehirnhautentzündung), Gelbfieber oder Tollwut. Gegen Malaria gibt es keinen...

Viele Anfragen aus OÖ, NÖ, S, T, W und B gingen nach der Veröffentlichung des Beitrags "Missbrauch: Heilung durch Veränderung"ein. Grund genug, dass Adelheid Haneder, selbst Betroffene und jahrelang missbraucht, kurz auf Leser-Anfragen eingeht und antwortet. Haneder stammt aus dem Bezirk Perg und lebt heute in Gallneukirchen/OÖ. Mit ihrem Buch „Die Liebe in unseren Herzen“ will Adelheid Haneder Opfern von Missbrauch helfen. Ihr Motto: "Übernimm die Verantwortung für dein Leben!" „Opfer fühlen...

Die Tage werden länger und die Temperaturen steigen weiter an. Wie sind Sie dafür gerüstet? Der tägliche Flüssigkeitsbedarf ist hoch, doch welche Getränke sind zu empfehlen? „Der Flüssigkeitsbedarf für Erwachsene bis 50 Jahre liegt bei 35 Milliliter pro Kilogramm Körpergewicht, bezogen auf das Normalgewicht. Bei Erwachsenen, die älter als 50 Jahre sind, ist die Empfehlung, 30 Milliliter pro Kilogramm Körpergewicht zu trinken. Das bedeutet, eine Person mit 40 Jahren und einem Normalgewicht von...

BEZIRK. Die Badesaison hat gerade begonnen. Daher ist jetzt der ideale Zeitpunkt, um mit einer der gesündesten Freizeitaktivitäten zu beginnen: dem Schwimmen. Wasser ist ein menschliches Element – zu 60 bis 70 Prozent bestehen wir daraus. „Im Wasser fühlen wir uns wohl, das Wasser trägt uns, lässt uns schweben, sodass wir uns leicht wie eine Feder fühlen können. Genau aus diesem Grund ist Schwimmen ein Sport, der für nahezu jeden geeignet ist“, so Christian Angleitner, Leiter des Instituts für...

BEZIRK (kat). Stiche von Wespen, Bienen und Mücken sind meist harmlos. Trotzdem ist es gut zu wissen, was gegen oder nach Insektenstichen zu tun ist. So kann ein Wespenstachel problemlos aus der Haut gezogen werden. Ein Bienenstachel hingegen bleibt aufgrund seiner Widerhaken in der Haut stecken. Damit kein weiteres Gift eindringt, sollte der Stachel mit einer Pinzette entfernt werden. Lindern kann man den Schmerz durch Auflegen eines Eiswürfels. Ist ein solcher nicht vorhanden, hilft es auch,...

Die meiste Zeit stecken sie in Socken. Jetzt im Sommer werden die Füße zur Schau gestellt. BEZIRK. Nun kommt die Wahrheit ans Licht: Sind Ihre Füße schön oder benötigen sie eine extra Portion Pflege? Falls Zweiteres der Fall ist, hat Sonja Reifetshammer von der Vitalresidenz Brunleit’n in Mörschwang die richtigen Tipps: „Nehmen Sie ein basisches Fußbad – mindestens 30, idealerweise 60 Minuten bei 38 bis 41 Grad – mit einem Teelöffel Basensalz“, rät Reifetshammer. Dieses Basenbad reinigt,...

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) hat sich in China seit mehr als 2000 Jahren entwickelt. BEZIRK. Zur Behandlung werden fünf unterschiedliche Methoden idealerweise in Kombination angewandt. Es handelt sich dabei um Akupunktur (Nadel­akupunktur, Moxibustion sowie Akupressur), Massagebehandlungen (Tuina, Anmo, Shiatsu), Arzneitherapie, Diätetik sowie Bewegungsübungen (Qigong, Taijiquan). Das sogenannte Qi stellt eine zentrale Rolle im Gedankenmodell dar und wird als Kraft oder Energie...

Weltgesundheitstag am 7. April: Motto „Altern und Gesundheit“ BEZIRK. Wer rastet, der rostet. Das gilt besonders im Alter. Wer offen für neue Situationen ist, lernfähig bleibt und eine positive, lebensbejahende Einstellung bewahrt, hat die besten Voraussetzungen, um gesund und vital zu bleiben. Andreas Kruse von der Universität Heidelberg hat 15 Regeln für gesundes Älterwerden zusammengestellt, die Altwerden zur lebenslangen Aufgabe machen und ein aktives und selbstverantwortliches Leben im...

Faszination Donau - Vom Donaudelta bis nach Linz AMADEUS DIAMOND Sie setzt seit 2009 neue Maßstäbe in der europäischen Flusskreuzfahrt. Alle Kabinen sind außenliegend, sehr großzügig dimensioniert (Kabinen 15 m2, Amadeus-Suite 22 m2), mit 2 Betten (auf Wunsch auch separat), mit Dusche (Suite mit Wanne) und WC, Waschbecken, indiv. regulierbarer Klimaanlage, Schrank, Telefon, Schreibtisch, Stuhl (Suite zusätzlich mit Hocker und Minibar), TV mit versch. Programmen (Bordkamera, Schiffsinformation,...

Studie zeigt: Auch in Oberösterreich herrscht Handlungsbedarf Die Bezirksabfallverbände Ried und Schärding laden in Zusammenarbeit mit der BezirksRundschau zum BAV-Filmabend „Taste the Waste“ mit Podiumsdiskussion. RIED (kat). „Taste the Waste“: Dieser Film liefert Fakten, die kaum bekannt sind. So werden jeder zweite Kopfsalat und jede zweite Kartoffel schon bei der Ernte aussortiert, jedes fünfte Brot wird ungekauft weggeschmissen. Die Folge: Über 50 Prozent aller Lebensmittel werden...