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NÖGKK: Mit Powerpausen Fitness tanken

v.l.n.r: Dr. Johann Pratscher, Walter Skoda, Silvia Kovacs, Mag. Brigitte Zadrobilek, Christine Hajek (NÖGKK)

NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Vortrag

Aktive Kurzpausen helfen, Arbeitsbelastungen auszugleichen und führen zu einer Leistungssteigerung. Haben Sie Mut zur Pause!
Im Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) in Baden erklärte Stresscoach Mag. Brigitte Zadrobilek, u. a. wie man körperliche und geistige Stresssignale bewusst wahrnimmt. Darüber hinaus gab es jede Menge Tipps und Übungen zum Mitmachen für den Alltag!

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