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NÖGKK: Mit Powerpausen Fitness tanken
NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Vortrag
Aktive Kurzpausen helfen, Arbeitsbelastungen auszugleichen und führen zu einer Leistungssteigerung. Haben Sie Mut zur Pause!
Im Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) in Baden erklärte Stresscoach Mag. Brigitte Zadrobilek, u. a. wie man körperliche und geistige Stresssignale bewusst wahrnimmt. Darüber hinaus gab es jede Menge Tipps und Übungen zum Mitmachen für den Alltag!
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