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Ursula Wagner
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Wirbelsäulengymnastik: bewege - dich - gesund

  • 13. August 2018, 09:40 Uhr
29. November 2018
19:30 - 21:00 Uhr
Freiwaldstraße 11, Freiwaldstraße 11, 4264 Grünbach bei Freistadt
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13. September 2018
19:30 - 21:00 Uhr
20. September 2018
19:30 - 21:00 Uhr
27. September 2018
19:30 - 21:00 Uhr
4. Oktober 2018
19:30 - 21:00 Uhr
11. Oktober 2018
19:30 - 21:00 Uhr
18. Oktober 2018
19:30 - 21:00 Uhr
25. Oktober 2018
19:30 - 21:00 Uhr
8. November 2018
19:30 - 21:00 Uhr
15. November 2018
19:30 - 21:00 Uhr
22. November 2018
19:30 - 21:00 Uhr
29. November 2018
19:30 - 21:00 Uhr

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Termin: 13.09. bis 29.11.2018, (11 Abende)
donnerstags von 19.30 bis 21 Uhr

Ort: im Kultursaal der Schule

Programm: Kräftigungs-, Bewegungs- und Dehnungs-Übungen für den Rücken. Ziel ist, wieder eine entspannte und aufrechte Haltung durch optimales Training der Muskulatur zu erreichen. Kombiniert mit Beckenbodenmuskeltraining.

Leitung: Veronika Peherstorfer
(Fit-Lehrwart, Rückenschul- u. Pilatestrainerin)

Kosten: 55 Euro (für 11 Doppeleinheiten bei mind. 12 TeilnehmerInnen)

Anmeldung: bis 06.09.2018 bei Veronika Peherstorfer,
Tel: 0650/22 02 283, E-Mail: v.peherstorfer@gmx.at

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Foto: Cityfoto
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