Wer die Grundlagen des Tai Chi in Wien lernen will, ist in diesem Einsteiger/Anfänger Kurs genau richtig. In ganz direkter und verständlicher Weise werden die Grundlagen dieses Übungsweges vermittelt, immer individuell an die Teilnehmer angepasst. In der Wu Stil Tai Chi und Qi Gong Akademie Wu Tai Chi Austria findet vom 23.4.18 bis 18.6.18 ein Tai Chi Basis-Kurs statt, in dieser Qualität einzigartig in Wien. An den 8 Terminen lernen Sie die Grundlagen des Tai Chi und Qi Gong und verfügen am Ende des Kurses über ein ausgewogenes Repertoire zum selbstständigen Weiterüben. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen beschränkt, der maximalen Nutzen jedes Teilnehmers ist uns ein Anliegen, Frontalunterricht widerspricht eindeutig unserer Philosophie. Diese Form der Meditation in Bewegung ist für jeden erlernbar, dieser Kurs die perfekte Möglichkeit zum Einstieg!
Was erwartet dich?
Ein schöner Übungsraum, in einem ruhigen, begrünten Innenhof im Herzen Wiens. Eine freundliche, entspannte Atmosphäre mit viel Raum und Zeit zum Entfalten. Ein klar strukturiertes, schrittweise aufbauendes System mit Übungen zum Lockern, Dehnen und Entspannen. Herzstück des Kurses ist das Erlernen einer Kurzform des Wu Stil Tai Chi, die alle wesentlichen Elemente dieser Bewegungskunst beinhaltet. Es wird keine Zeit mit chinesischen Begriffen oder nicht greifbaren Erklärungen verschwendet. Die Prinzipien des Tai Chi sind simpel, einleuchtend und sprechen ganz direkt die menschliche Natur an. Das Ziel des Tai Chi ist Lebensqualität und Freude an der Bewegung. Notwendig dafür ist eine Öffnung der Energie Leitbahnen des menschlichen Körpers (Meridiane) die durch Dehnung und bewusste Atmung erreicht wird.
Wann: 23.4.18 bis 18.6.18, immer Montags von 18.00h-19.30h
Wo: Tai Chi und Qi Gong Schule Wu Tai Chi Austria, Lerchenfelder Straße 156/200 Innenhof
Kosten: 120€
Anmeldung: 0664/9670318 oder Mail an: wutaichiwien@gmail.com
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