Als Pacemaker beim Wachaumarathon

Eine Woche vor dem Start beim Wachaumarathon entschloss ich mich für Michaela Zöchbauer den persönlichen Pacemaker für den Halbmarathon zu machen. Ich wollte sie somit bei ihrem Vorhaben einer neuen Bestzeit, welche bis dato bei 1:28:42 stand, bestmöglich unterstützen - ganz nach dem Motto "Boost your Run"

Somit begaben wir uns gemeinsam von Krems in Richtung Spitz, wo der Start zum Halbmarathon um 10.00 Uhr erfolgte. Nach dem kurzen Aufwärmen ging es dann auch schon los. Auf den ersten Kilometern musste ich Michi immer wieder bremsen, da sie noch schneller laufen wollte - mit Erfolg. Denn ab Kilometer 13 machten sich dann nämlich doch schön langsam die ersten Schmerzen bei Michi bemerkbar. Ab jetzt hieß es für mich, Michi enstprechend zu motivieren und "anzutreiben". Langsam aber doch war Krems in Sichtweite, doch auch hier hieß es nochmals eine rund 2 Kilomter lange Schleife innerhalb von Krems zu bewältigen.

Die Kräfte von Michi schwanden immer mehr und ich versuchte noch die letzten Reserven von ihr zu mobilisieren. Dann noch die letzten Meter und dann in Jubelpose über die Ziellinie. Dort fiel mir Michi gleich um den Hals, denn die persönliche Zielzeit wurde eindrucksvoll geschafft. Mit einer Zeit von 1:26:37 konnte Michi ihre bisherige Bestzeit somit um über zwei Minuten verbessern!!! Und ich freute mich mit ihr, denn ich sah wie glücklich sie trotz Erschöpfung war!! :)

Für mich war es somit auch ein toller Traininglauf in Hinblick auf mein großes Ziel, den Graz Marathon am 12. Oktober 2014.

Hier geht es zu allen Beiträgen zum Projekt "Running Schritti" im Themen-Channel

Du möchtest regelmäßig Infos über das, was in deiner Region passiert?

Dann melde dich für den MeinBezirk.at-Newsletter an

Gleich anmelden

2 Kommentare

?

Du möchtest kommentieren?

Du möchtest zur Diskussion beitragen? Melde Dich an, um Kommentare zu verfassen.

4:00

Wassermann – Glückskind des Monats
So wird das Horoskop im April

Alle zwölf Sternzeichen sind schon gespannt, was Astrologe Wilfried Weilandt zu berichten hat. Wie der April wird, wollt ihr wissen? Werft einfach einen Blick ins aktuelle Horoskop! ÖSTERREICH. Der April macht, was er will, das sagt uns schon der Volksmund. Damit es aber nicht ganz so turbulent wird, schauen Astrologe Wilfried Weilandt und Moderatorin Sandra Schütz wieder in die Sterne. Und so viel sei vorweg verraten: Der Wassermann ist das Glückskind des Monats, tapfer müssen hingegen die...

Hier findest du die billigsten Tankstellen in Niederösterreich.
4

Benzin- und Dieselpreise
Die billigsten Tankstellen in Niederösterreich

Hier erfährst du täglich, wo die billigsten Tankstellen in Niederösterreich sind, wie man günstig tankt und auch, wie man am Besten Sprit sparen kann. NÖ. In ganz Österreich ist es am günstigsten Vormittags zu tanken, da die Tankstellen nur einmal täglich, um 12 Uhr, die Spritpreise erhöhen dürfen. Preissenkungen sind jedoch jederzeit und in unbegrenztem Ausmaß möglich. Wir aktualisieren die Liste der günstigsten Tankstellen in Niederösterreich täglich mit den aktuell gültigen Preisen. Die...

UP TO DATE BLEIBEN

Aktuelle Nachrichten aus Niederösterreich auf MeinBezirk.at/Niederösterreich

Neuigkeiten aus Niederösterreich als Push-Nachricht direkt aufs Handy

Bezirksblätter auf Facebook: MeinBezirk.at/Niederösterreich

ePaper jetzt gleich digital durchblättern

Storys aus Niederösterreich und coole Gewinnspiele im wöchentlichen MeinBezirk.at-Newsletter


Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.