Gesundheit von Mitarbeitern fördern

STEINACH (kr). Neben ihrer beruflichen Tätigkeit fällt es vielen Menschen sehr schwer, Zeit und Energie in ihre körperliche Fitness zu stecken. Die Gründe dafür sind häufig die fehlende Zeit oder auch fehlende Möglichkeiten. Doch in letzter Zeit setzen immer mehr Firmen auf die sogenannte "betriebliche Gesundheitsvorsorge" – sie schaffen Angebote dafür, dass sich die Mitarbeiter körperlich betätigen können. Dies wird in Tirol auch von der Tiroler Gebietskrankenkasse gefördert. 

Investition in Gesundheit

Einer der ersten Fitness-Unternehmen, die betriebliche Fitnessangebote für die Region angeboten haben, ist das "WipGym" mit Sitz in Steinach. Personal Coach und Marketing Leiterin von WipGym ist die ehemalige Eisschnelläuferin Emese Dörfler-Antal, die zusammen mit ihrem Team direkt in die Betriebe kommen, um dort Gruppen- oder auch EMS-Fitnesskurse anzubieten. Emese Dörfer-Antal: "Die positiven Auswirkungen des Mitarbeitertrainings für die Firmen sind weniger Krankenstände wie auch die Förderung  des Teambuildings und der Kommunikation", beschreibt Emese Dörfler-Antal. Außerdem wird durch körperliche Betätigung das Stresslevel minimiert und man kann messbare Erfolge nach einer gewissen Zeit des Trainings messen. 

Spaß beim Sport

Im Mittelpunkt steht bei der körperlichen Betätigung immer der Spaß am Sport und an der Bewegung sowie die individuelle und persönliche Betreuung für jedes Fitness-Level. Die Modelle dafür, wie Sport in den betrieblichen Alltag integriert werden können, sind dabei sehr unterschiedlich: Entweder in 20-minütigen Einheiten über den Tag verteilt oder aber auch als Gruppen-Trainingsstunde nach der Arbeit. Bei den 20-minütigen Einheiten ist es vor allem das EMS-Training, das in kurzer Zeit schnelle Erfolge bringt: Durch Elektromuskelstimulation werden auch die tiefliegenden Muskulaturen effektiv trainiert. 

Renommierte Firmen

Ein Kunde des "WipGym" ist beispielsweise die Firmen "Geberit Huter" in Mühlbachl – in Gesprächen ist das Fitness-Unternehmen mit der TIWAG, der TINETZ oder auch Swarovski. Emese Dörfler-Antal: "Die betriebliche Gesundheitsvorsorge in Firmen läuft unter dem Motto 'Lieber in die Gesundheit der Mitarbeiter investieren als in die Krankenstände' – und das Interesse dafür wächst immer weiter." Mit ihrem Team der ausgebildeten Fitness-Trainerin Julia Kovacs und auch Rudolf Geir werden sie auch künftig ihr Angebot für die betriebliche Gesundheit von Mitarbeitern sorgen.