Gesund Leben

Beiträge zum Thema Gesund Leben

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In der Klosterküche wurde für unterernährte Kinder gekocht

VÖCKLABRUCK. Unterernährte Kinder waren nach dem Ersten Weltkrieg ein großes Problem. Im Frühjahr 1921 wurden oberösterreichweit 119.000 Kinder untersucht, 61 Prozent davon waren unterernährt. In Vöcklabruck wurde bereits 1920 eine öffentliche Speisestelle für unterernährte Kinder eingerichtet. Auch die Franziskanerinnen trugen zu deren Sättigung bei – im Bild die Klosterküche. Quelle: Gudrun Steiner "Vöcklabruck im Ersten Weltkrieg"

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Primar Dieter Furthner, Salzkammergut-Klinikum. | Foto: gespag

Massive Probleme durch Übergewicht bei Kindern

VÖCKLABRUCK. Diabetes Typ 2, Bluthochdruck, erhöhte Blutfettwerte – was sich wie die Krankengeschichte eines älteren Erwachsenen liest, trifft leider auch immer mehr Kinder und Jugendliche. Schuld an diesen Erkrankungen ist das immer weiter verbreitete Übergewicht, das bereits bei vielen Kleinkindern feststellbar ist. Dieter Furthner, Leiter der Abteilung für Kinder- und Jugendheilkunde am Salzkammergut-Klinikum Vöcklabruck, ist tagtäglich mit dieser Entwicklung konfrontiert und versucht dem...

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Wenn der Daumen schmerzt

Künstliches Gelenk stellt die natürliche Beweglichkeit wieder her SCHÖRFLING (csw). Alle kennen Knie- und Hüftprothesen, aber die meisten Leute wissen nicht, dass man das Daumensattelgelenk ersetzen kann", sagt Orthopäde Klaus Kirschbichler. Er ist Oberarzt am Salzkammergut-Klinikum Gmunden und hat eine Ordination im Seepark Kammer. Die Prothese besteht aus Titan und verfügt über eine Beschichtung, die dafür sorgt, dass das Gelenk schnell einheilt. Die ersten Symptome einer Rhitzarthrose sind...

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Skifahren: Training senkt das Verletzungsrisiko

VÖCKLABRUCK (csw). Anfang Dezember beginnt in vielen Wintersportorten die Skisaison. Um Verletzungen vorzubeugen, kann man einiges tun, erklärt Manfred Mitterlehner, Inhaber, Geschäftsführer und Trainer von Mitterlehner Training. "Beim Skifahren ist die Kraft entscheidend. Je mehr Muskelkraft man hat, desto langsamer ermüdet man." Der Ermüdungsfaktor sei für die Verletzungsanfälligkeit entscheidend. Darum komme es am Ende des Skitags am häufigsten zu Unfällen. Das Aufwärmen hat mit dem...

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Zecken: Die Hochsaison hat bereits begonnen

BEZIRK. Sie lauern im Gras oder Gebüsch und warten, bis ein Opfer vorbeikommt. Dann springen sie auf, suchen sich eine schöne Stelle, beißen zu und saugen Blut: die Zecken. Denn Zecken sind Parasiten, sie brauchen zum Überleben einen "Wirt". Entdeckt man eine Zecke am Körper, sollte man diese langsam mit einer Pinzette herausziehen. Bleibt der Kopf in der Haut stecken, ist es kein Problem: Er fällt nach einigen Tagen von selbst ab. Rötet oder entzündet sich die Stelle, ist ein Arztbesuch...

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Bettnässen kann gut behandelt werden

Wird das Bett nass, leiden Wohlbefinden und Selbstwertgefühl, weiß Kinderarzt Richard Burtscher. VÖCKLABRUCK (csw). Tagsüber ist das Kind trocken, in der Nacht braucht es eine Windel: Bei Kleinkindern ganz normal, doch ab dem fünften Geburtstag sollte das Bett auch ohne Windel trocken bleiben. Ist dies nicht der Fall, spricht man von Bettnässen. "Kein Grund, sich zu schämen", sagt der Vöcklabrucker Kinderarzt Richard Burtscher. "Rund 15 Prozent der Kinder über fünf Jahre sind betroffen –...

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Diese Hausmittel helfen bei Schnupfen und Co.

VÖCKLABRUCK (csw). "Verschiedene Kräuter helfen bei Erkältungsbeschwerden", sagt Barbara Schwarz . Die 42-Jährige arbeitet als Krankenschwester im Altenheim Vöcklamarkt und bietet in ihrer Praxis energetische Wirbelsäulenbehandlungen an. "Ich habe als Krankenschwester schon viele Tabletten hergerichtet. Irgendwann habe ich mir gedacht, das kann es nicht sein", erzählt die Vöcklabruckerin, wie sie zu den Kräutern gekommen ist. Ihr Wissen gibt Schwarz in Kräuter-Workshops weiter. Lavendel statt...

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Eckstein: "Kopfläuse sind kein Hygieneproblem"

LENZING (csw). Im Herbst beginnt vielerorts die Kopflaus-Saison. Durch besondere Hygiene lassen sich die ungeliebten Gäste übrigens nicht vermeiden. "Das ist ein Mythos", erklärt der Lenzinger Apotheker Michael Eckstein. "Kopfläuse sind kein Hygieneproblem". Es gilt: Je länger die Haare sind, desto lieber ist es den Läusen. Die Tiere kleben ihre Eier, Nissen genannt, gerne nahe der Kopfhaut ans Haar, damit sie es schön warm haben. Weidenrinde beugt vor An den Nissen kann man auch den Befall...

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Leichtere Ernährung im Sommer

Bei hohen Temperaturen sinkt der Kalorienbedarf drastisch VÖCKLABRUCK (csw). "Im Sommer ist der Gesamtkalorienbedarf geringer", erklärt Allgemeinmediziner Helmut Retzek aus Vöcklabruck. Der Grund: Der Mensch verbraucht einen großen Teil seiner Energie, um die Betriebstemperatur von 37 Grad Celsius zu erreichen und zu erhalten. Bei jemandem, der 70 Kilogramm wiegt, macht schon ein Temperaturunterschied von fünf Grad täglich 350 Kilokalorien aus. "Wenn es mehr als 24 Grad hat, ist es nahezu...

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"Die Lungenfunktion stabilisiert sich sofort"

Am 31. Mai ist Weltnichtrauchertag. Arzt Roland Arnitz erklärt, was eine Nikotin- entwöhnung bringt. BEZIRK (csw). "Tabakkonsum reduziert die Reinigungsfunktion der Lunge und führt zu einer direkten Zellschädigung", erläutert Lungenfacharzt Roland Arnitz vom Salzkammergut-Klinikum Vöcklabruck. Dies kann zu chronischer Bronchitis, vermehrter Schleimbildung in der Lunge, COPD und sogar Krebs führen. Zudem erhöht Rauchen das Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko. Die gute Nachricht für alle, die...

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Umweltgifte können die Lunge schädigen

Nikotin, Ozon und Benzol: Wir sind täglich zahlreichen ungesunden Substanzen ausgesetzt. VÖCKLABRUCK (csw). "Wenn kein eindeutiger Zusammenhang besteht, ist es schwer, zu eruieren, wo dieses oder jenes Problem herkommt", sagt Lungenfacharzt Roland Arnitz vom Salzkammergut-Klinikum Vöcklabruck. Umweltgifte, die man einatmet, würden in ers-ter Linie die Bronchien schädigen. "Hauptverursacher von chronischen Lungenkrankheiten wie COPD oder Krebs ist Nikotin", so Arnitz. Achtung: Nicht nur aktives...

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65 Jahre Caritas-Familienhilfe

Die Caritas OÖ bietet Unterstützung, wenn alles zu viel wird BEZIRK. Es muss nicht immer eine schwere Erkrankung der Mutter sein, die das Familienleben aus dem Gleichgewicht bringt. Auch Schwangerschaft und Geburt, die Vereinbarung von Familie und Beruf sowie körperliche und seelische Überforderung können ein Familiensystem an die Grenzen der Belastbarkeit bringen. Seit 65 Jahren gibt es die Familienhilfe der Caritas in Oberösterreich. Im Bezirk Vöcklabruck wurden im vergangenen Jahr 4267...

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Foto: Mammut Vision / Fotolia
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Gut eingecremt in den Sommer

Sonnencreme, Gel oder doch Spray: Die Haut ist entscheidend VÖCKLABRUCK (csw). "Es gibt die Tendenz, dass zu höheren Sonnenschutzfaktoren gegriffen wird", weiß Christoph Vigl von der Apotheke Schöndorf. Das habe auch Sinn, da die Sonne aggressiver geworden sei. "Die Kunst des Sonnenschutzes ist, das richtige Sonnenschutzmittel für die individuelle Haut zu finden – nicht nur von der Konsistenz, sondern auch vom Hauttyp her." Blonde, blauäugige Typen mit heller Haut haben eine Eigenschutzzeit von...

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"Sprache als Schatz" für Eltern & Kinder

ATTNANG-PUCHHEIM. "Sprache als Schatz" ist der Titel eines Workshops für Kinder von 1,5 bis 2,5 Jahren, der an zwei Nachmittagen angeboten wird. Termine: Donnerstag, 31. März und Donnerstag, 7. April, jeweils von 15 bis 17.30 Uhr. Beleuchtet werden die Themen Entwicklung der Sprache, das sprachfördernde Verhalten gegenüber dem Kind und der spielerische Umgang mit unserem Sprachschatz. Auch praktische Übungen kommen nicht zu kurz. Geleitet wird "Sprache als Schatz" von der Logopädin Ursula...

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Foto: Fotolia/drubig-foto

Fit und gesund durch die Feiertage kommen

Trotz Kälte Sport nicht vergessen: Bewegung steigert die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers. BEZIRK. Einkaufsstress, Weihnachtsfeiern, Kekse und Glühwein: Das ist nicht immer leicht für unseren Körper. Natürlich will man Gewichtszunahme vermeiden, aber auch das Risiko, an einer Grippe oder Verkühlung zu erkranken, ist groß. Die Ärztekammer für OÖ hat ein paar Tipps zusammengestellt, wie man fit und gesund durch die Weihnachtszeit kommen kann. Die häufigsten grippalen Infekte gibt es in...

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Foto: gespag

Moderne Krebsbehandlung erhält Kontur der Brust

SALZKAMMERGUT. Die Behandlung von Brustkrebs fußt auf drei Säulen: Operation, Strahlen- und medikamentöse Therapie. Durch die kontinuierliche Weiterentwicklung dieser Methoden ist es heute meistens möglich, den betroffenen Frauen eine Totalentfernung der Brust zu ersparen. So werden im Salzkammergut-Klinikum Vöcklabruck rund 70 bis 80 Prozent der Operationen brusterhaltend durchgeführt. Falls erforderlich, kann die zweite Brust angepasst werden. „Vor dem Eingriff ist es erforderlich, wichtige...

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Dieter Furthner bedauert, dass viele Hausmittel in Vergessenheit geraten. | Foto: gespag

Hausmittel helfen oft bei Erkältungskrankheiten

VÖCKLABRUCK. "Gerade jetzt in der kalten Jahreszeit häufen sich Erkrankungen mit Husten und Schnupfen sowie leichtem Fieber bei Kindern", sagt Dieter Furthner, Leiter der Abteilung für Kinder- und Jugendheilkunde am Salzkammergut-Klinikum Vöcklabruck. "Das sind meist banale Atemwegserkrankungen, die keiner ärztlichen Abklärung bedürfen." Furthner empfiehlt in diesen Fällen zuerst auf Hausmittel wie Essigpatscherl, Nasentropfen und pflanzlichem Hustensaft zurückzugreifen. "Zudem ist körperliche...

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Foto: Fotolia/Piotr Marcinski
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Altersdiabetes: Änderung des Lebensstils notwendig

BEZIRK (csw). "Typ-1 und Typ-2- Diabetes sind vollkommen unterschiedliche Krankheitsbilder. Sie haben nichts miteinander zu tun – außer dem Namen", erklärt Primar Bernhard Mayr. Er leitet die Abteilung für Innere Medizin in Gmunden, die innerhalb des Salzkammergut-Klinikums einen Diabetesschwerpunkt hat. Typ-1-Diabetes ist durch einen Insulinmangel gekennzeichnet und kann von Geburt an auftreten. "Den Patienten geht es sehr schnell schlecht. Kinder essen fast nichts mehr, wachsen schlecht und...

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Computerspiele werden zum Problem, wenn sie zum zentralen Lebensinhalt werden. | Foto: Fotolia/Klaus Eppele
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Immer online: Wenn Spielen zur Sucht wird

Zwischen 13 und 18 Jahren ist das Risiko, dass Onlineaktivitäten zur Sucht werden, am größten. BEZIRK (csw). "Onlinesucht ist nach wie vor kein anerkanntes Krankheitsbild", erklärt Peter Eberle, Fachmann für Medienkonsum am Institut Suchtprävention in Linz. Legt man eine große deutsche Studie aber auf Österreich um, so sind rund ein Prozent der Bevölkerung von Onlinesucht betroffen, zwischen 13 und 18 Jahren sind es gar vier Prozent. Ob jemand süchtig werde, hänge stark mit der Persönlichkeit...

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Christian Pramhas, Andreas Lakits, Ewald Kreuzer und Ilse Ahamer (v.l.). | Foto: privat

Erfolgreiche Auftaktveranstaltung

Neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depressionen gestartet VÖCKLABRUCK. Bei der ersten Veranstaltung des Vereines "pro homine" in Vöcklabruck hielt Vereinsobmann Ewald Kreuzer einen Vortrag unter dem Titel „Ich kann nicht mehr – Volksleiden Depression“. Mehr als 50 Betroffene und Angehörige folgten der Einladung zu dem Vortrag, der zugleich der Auftakt zur Gründung einer neuen Selbsthilfegruppe in Vöcklabruck war. "Nun ist das Quartett fertig: Steyr, Linz, Wels und Vöcklabruck. Vier Städte...

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Foto: Gina Sanders/Fotolia
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Zuhören und Zuwendung statt falscher Ratschläge

VÖCKLABRLUCK. "Trauern ist ein ganz natürlicher Prozess, es ist gesund und wichtig", meint Brigitte Riedl, Geschäftsführerin der Hospizbewegung Vöcklabruck. Mit 20 ehrenamtlichen Mitarbeitern bietet sie eine professionelle Begleitung für Trauernde an. "Wenn jemand um einen Verstorbenen trauert, ist es ganz wichtig, dass jemand da ist, zuhört und Zuwendung bietet", betont Riedl. "Wer selbst noch keine Verlustsituation erlebt hat, kennt das Gefühl der Trauer nicht. Deshalb darf man dem Trauernden...

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Depression: Vortrag für Angehörige

VÖCKLABRUCK. Die Diagnose Depression stellt nicht nur die Betroffenen, sondern auch ihre Angehörigen vor große Herausforderungen. Die Krankheit kann sich massiv auf die Bewältigung des Alltags auswirken und lässt das Wesen eines Menschen verändert erscheinen. Um Angehörigen eine Hilfestellung anzubieten, beginnt am Mittwoch, 7. Oktober, um 18.30 Uhr im Salzkammergut-Klinikum Vöcklabruck eine Veranstaltungsreihe, die auf die Hintergründe der Erkrankung eingeht, um den Umgang mit den Betroffenen...

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MAS-Trainerin Marion Hinteregger  übt mit Betroffenen unter anderem Schüttelwörter, hier in der schwierigsten Variante.
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Das Gedächtnis braucht Training

MAS Alzheimerhilfe unterstützt Betroffene bei der Vorbeugung REGAU (rab). "Erste Anzeichen einer Demenz bemerken Betroffene meist selbst", sagt Carmen Viereckl, Psychologin der MAS Alzheimerhilfe in Regau. Sie testet Menschen, die sich Sorgen um ihr Gedächtnis machen, kostenlos und unverbindlich auf Demenz. "In den ersten drei Stadien kann der Arzt noch keine Diagnose stellen, in psychologischen Tests ist die Krankheit aber oft schon erkennbar", so Viereckl. "In diesen Stadien kann man den...

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Der Tod kann oft sehr schmerzlich sein, insbesondere für die Angehörigen. | Foto: OÖRK/Asanger

Rotes Kreuz bietet betreute Reise an

BEZIRK. Nach dem Tod eines Angehörigen scheint die Welt oft trost- und sinnlos. So ist es auch für viele Menschen oft schwierig, wieder zurück in den gewohnten Lebensalltag zurück zu finden. Das OÖ Rote Kreuz hat hierzu eine spezielle Reise für die Angehörigen entwickelt, um so den Trauerprozess zu unterstützen und neue Perspektiven aufzuzeigen. Voraussetzung ist, dass der Todesfall mindestens vier bis sechs Monate zurück liegt. Infos gibt es bei Ingrid Sölkner unter Tel. 0664/8234348.

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