Gesundheit in Oberösterreich

Hermine Billinger erklärt bei einem Outdoorseminar am Inn, wie man sich mit Mentaltraining beim Gehen etwas Gutes tun kann. REICHERSBERG. Das Seminar wird an folgenden Samstagen von 14 bis 17 Uhr abgehalten: 23. September, 21. Oktober, 23. März, 27. April und 8. Juni. Treffpunkt ist vor dem Stift Reichersberg. Um eine Anmeldung bis Donnerstabend vor dem jeweiligen Termin wird unter hermine.billinger@schule.at oder 0633/12257245 gebeten. Die Kosten betragen 45 Euro pro Person und Termin. Das...

Walk – sich bewegen bringt nicht nur den Kreislauf in Schwung sondern hilft auch gedankliche Blockaden zu überwinden – aus dem Gedanken Karussell auszusteigen – und fördert die Kreativität und Lösungskompetenz. Talk – im Dialog gehört und gesehen zu werden, setzt ungeahnte Potentiale frei. Wer kennt das nicht, dass durch das Erzählen viel Last von den Schultern fällt und die Freude sich verdoppelt. Durch achtsames Zuhören eröffnen sich zusätzlich neue Perspektiven. Natur / Wald – findet Walk &...

Kostenloses Bewegungsangebot mit Sportwissenschafter Mag. Christian Fessl (PROGES) im Rahmen von "Alter(n) in unserer Mitte" Gemeinsam Bewegen, Lebensqualität und Wohlbefinden steigern, Angebote im eigenen Stadtteil entdecken! Jeden Montag, 09:00, ab 26.02.2024 Treffpunkt: Emotion Apotheke, EKZ Muldenstraße Teilnahme kostenlos und ohne Anmeldung Informationen unter 0699 / 17771375

Mit der Achtsamkeit nach Innen gerichtet, spielen die ganz individuellen und äußeren Faktoren des Einzelnen keine Rolle mehr. Jeder praktiziert so wie es gerade möglich ist, nicht mehr und nicht weniger. Die Asanas spielen hierbei nur die Rolle, als Bewegungsanregung für den Körper und als Herausforderung für den sich sträubenden Geist. Auf diese Weise kommt der Bereich der Achtsamkeit voll zum tragen, und die innere Qualität der S

Freedance ist ein ganzheitliches Körpertraining. Angeleitete Bewegungen wechseln ab mit kreativ-spielerischen Elementen, und das zu beflügelnder Musik. STEYR-LAND. Freedance wird barfuß getanzt, es fördert die natürliche Bewegungsfunktionen, ist wohltuend für Knochen, Gelenke, Muskeln und Faszien. Das Zusammenspiel zwischen Bewegung, Denken und Emotion stärkt den gesamten Organismus, macht gute Laune und verbessert die Selbstwahrnehmung. Freedance ist für Mann und Frau – für Jung und Alt Spaß...

Mehr Gelassenheit im AlltagMitfühlend mit unseren Mitmenschen und offenherzig mit Situationen umzugehen, kann manchmal eine Herausforderung sein. Was ist der Schlüssel dazu, diese Qualitäten zu stärken? Wie können wir den Wunsch danach wahr werden lassen? Mit Hilfe kurzer, angeleiteter Meditationssitzungen, die speziell entwickelt wurden, um unseren gestressten Geist zu beruhigen, haben wir die Chance, ein wirkungsvolles Heilmittel zu entdecken – die klare Einsicht eines wachsamen Geistes. Ohne...

Das Training für mehr Energie und Lebensfreude in jedem Alter Gewusst WIE – du kannst mit geringem Zeitaufwand viel für dich machen, sodass du dich fitter und wohler fühlst! Was du tust, erscheint vielleicht nicht wichtig, aber es ist wichtig, dass du es tust. Mahatma Gahndi Denn ein gut trainierter Rücken und Beckenboden:  Stärkt deine Wirbelsäule und beugt Bandscheibenproblemen vor  Sorgt für Stabilität der Organe im Bauchraum  Unterstützt die Rückbildung nach der Geburt und schützt vor...

Mit der Achtsamkeit nach Innen gerichtet, spielen die ganz individuellen und äußeren Faktoren des Einzelnen keine Rolle mehr. Jeder praktiziert so wie es gerade möglich ist, nicht mehr und nicht weniger. Die Asanas spielen hierbei nur die Rolle, als Bewegungsanregung für den Körper und als Herausforderung für den sich sträubenden Geist. Auf diese Weise kommt der Bereich der Achtsamkeit voll zum tragen, und die innere Qualität der S

BEZIRK RIED. Zu Blutspendeterminen kommen sollte nur, wer sich gesund und fit fühlt. Husten, Schnupfen, Heiserkeit oder ähnliche Symptome sind immer ein Ausschlussgrund vom Blutspenden. Spender müssen mindestens 18 Jahre alt sein und außerdem bis zu zwei Wochen nach ihrer Spende daran denken, Veränderungen ihres Gesundheitszustandes dem Blutspendedienst zu melden. Zur Blutspende ist ein amtlicher Lichtbildausweis notwendig. Mehr Infos zu geltenden Regeln und FAQ's. 02. und 03. Mai von 15:30 bis...

BEZIRK RIED. Zu Blutspendeterminen kommen sollte nur, wer sich gesund und fit fühlt. Husten, Schnupfen, Heiserkeit oder ähnliche Symptome sind immer ein Ausschlussgrund vom Blutspenden. Spender müssen mindestens 18 Jahre alt sein und außerdem bis zu zwei Wochen nach ihrer Spende daran denken, Veränderungen ihres Gesundheitszustandes dem Blutspendedienst zu melden. Zur Blutspende ist ein amtlicher Lichtbildausweis notwendig. Mehr Infos zu geltenden Regeln und FAQ's. 02. und 03. Mai von 15:30 bis...

Bienen sind nicht nur enorm wichtig für die Bestäubung von Pflanzen. Sie liefern uns auch wertvolle Produkte, die unser Wohlbefinden unterstützen. Interessante Einblicke in die Möglichkeiten, wie wir Bienenprodukte für unsere Gesundheit nutzen können, bietet die Pharmazeutin und Buchautorin Anika Schwingshackl in ihrem Vortrag in Gaflenz. Veranstalter ist der Bienenzüchterverein Weyer in Kooperation mit der Gesunden Gemeinde. Der Eintritt ist frei, eine freiwillige Spende wird jedoch gerne...

Weil eine Demenzerkrankung auch immer die ganze Familie betrifft, veranstaltet das Hilfswerk gemeinsam mit der Gesunden Gemeinde am 4. Mai und 1. Juni 2024 einen Kurs für Angehörige von Menschen mit Demenz. Beim zweiteiligen Kurs vermittelt Demenz-Expertin Hildegard Nachum die Hintergründe zur Erkrankung, zeigt Kommunikationsmöglichkeiten auf und gibt Anregungen für die jeweilige konkrete Situation. Durch den Zeitabstand zwischen den beiden Kurstagen kann Gelerntes und Erfahrenes in der Praxis...

RIED. Saunieren und entspannen bis Mitternacht. Jeden ersten Samstag im Monat verlängern wir die Saunaöffnungszeit bis 24.00 Uhr und verwöhnen Sie mit Spezialaufgüssen und kleinen Erfrischungen. Keine Anmeldung erforderlich!

Kostenloses Bewegungsangebot mit Sportwissenschafter Mag. Christian Fessl (PROGES) im Rahmen von "Alter(n) in unserer Mitte" Gemeinsam Bewegen, Lebensqualität und Wohlbefinden steigern, Angebote im eigenen Stadtteil entdecken! Jeden Montag, 09:00, ab 26.02.2024 Treffpunkt: Emotion Apotheke, EKZ Muldenstraße Teilnahme kostenlos und ohne Anmeldung Informationen unter 0699 / 17771375

Das Konzept bietet Mamas die Möglichkeit, sich nach der Geburt in ihrem Wohlfühlbereich zu bewegen und ihrem Niveau angemessen Sport zu treiben. Mütter sollen zum Kindeswohl mindestens einmal täglich mit ihrem Kind an die frische Luft gehen. Passend kombiniert mit gezielten Übungen und Bewegung in der Gruppe macht dieser Spaziergang gleich noch viel mehr Spaß. Die Kinder, egal in welchem Alter, sind immer dabei, ganz gleich, ob sie schlafen, sich die Gegend ansehen oder schon auf der Wiese...

Mit der Achtsamkeit nach Innen gerichtet, spielen die ganz individuellen und äußeren Faktoren des Einzelnen keine Rolle mehr. Jeder praktiziert so wie es gerade möglich ist, nicht mehr und nicht weniger. Die Asanas spielen hierbei nur die Rolle, als Bewegungsanregung für den Körper und als Herausforderung für den sich sträubenden Geist. Auf diese Weise kommt der Bereich der Achtsamkeit voll zum tragen, und die innere Qualität der S