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PROGRAMM Samstag, 8.10.2016 St. Josef Klagenfurt, Großer Pfarrsaal, Siebenhügelstr. 64 10.00-12.30 Vinyasa: Alignment in Motion Warum und wie sollte ich mich bewegen? In diesem Workshop gehen wir 4 Handlungsmaximen durch, nach denen wir uns richten, um uns butterweich bewegen zu können. Sei ein stetiges Licht der Konzentration wenn es um die Praxis von Yoga geht. Das asiatische Sprichwort „Der Weg ist das Ziel.“ beinhaltet eine große Wahrheit um die es im Vinyasa geht. Kosten: € 40,– Earlybird...
GEMEINSAM TRAINIEREN - GEMEINSAM ZEIT VERBRINGEN GEMEINSAM FIT BLEIBEN! Jeweils dienstags um 17.30 Uhr, Treffpunkt VS Tigring Sportliches outdoor / indoor Programm für die Familie (Kinder ab der 1. Klasse VS) Gleich anmelden! fitundfrei.katrin@gmail.com oder 0650 - 999 20 79 www.fitundfrei. Wann: 10.05.2016 17:30:00 Wo: VS Tigring, 9062 Tigring auf Karte anzeigen
Körperhaltungen (Asanas) im Einklang mit deiner Atmung fördern deine Gesundheit, Flexibilität, Ausgeglichenheit und ein besseres Körperbewusstsein. Bitte bring eine Yogamatte mit! Bitte um Anmeldung: 0650 999 20 79 Kosten: 10 x 75 min. € 100.- bzw. 1150 Talente (Talentetauschkreis) pro Einheit € 13.- bzw. 150 Talente für kfb Mitglieder € 90.- bzw. 1000 Talente kfb Mitgliedschaft € 10.- pro Kalenderjahr Freu mich auf dich! Wann: 24.11.2016 19:30:00 Wo: Diözesanhaus, Tarviser Straße 30, 9020...
Du wolltest schon immer mal Yoga kennenlernen? Dann komm am besten vorbei! In diesem Kurs lernst du ein dynamisches Yoga für Anfänger kennen. Bitte bring eine Yogamatte zum Kurs mit. Yoga verleiht uns einen flexibleren, gesunden Körper und lernt uns achtsam mit ihm umzugehen. Du bringst deinen Geist zu Ruhe und kannst vom Alltag abschalten! Freu mich auf dich! Bitte um Anmeldung 0650 - 999 20 79 Kosten: 10 x 75 min. € 100.- / 1150 Talente (Talentetauschkreis) pro Einheit € 13.- / 150 Talente...
visuelle Wahrnehmung + Bewegung + Gehirnjogging = höhere Lebensqualität Durch visuelle und koordinative Übungen für den Körper wird das Gehirn gezwungen, neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen zu schaffen. Je mehr dieser Verbindungen bestehen, desto höher ist die Leistungsfähigkeit des Gehirns. Die Bewegungsabläufe werden nicht automatisiert. Es werden stets nächste Schwierigkeitsstufen als Herausforderung angeboten, um den persönlichen Handlungsspielraum zu erweitern. Kurs: 18.3.2015 -...
BEWEGUNG MACHT SCHLAU!!! Freu mich auf dein Kommen! Wann: 18.02.2015 17:15:00 Wo: Kindergarten St. Marienheim, Kanaltalerstr. 31, 9020 Klagenfurt am Wörthersee auf Karte anzeigen
Bewegung + Gehirnjogging + Wahrnehmung = hohe Lebensqualität Die Kursteilnehmer bekommen herausfordernde koordinative Übungen für Körper und Geist. Durch diese neuartigen Bewegungen werden im Gehirn Reize gesetzt um neue Verbindungen herzustellen. Je mehr Verbindungen wir haben, umso besser und schneller können wir richtig auf eingehende Signale reagieren. Wirkungen des Trainings in der Schule: * Das Lernen fällt leichter und Gelerntes kann schneller abgerufen werden * Rechtschreibung, Lesen...
Bewegung + Gehirnjogging + Wahrnehmung = hohe Lebensqualität Die Kursteilnehmer bekommen herausfordernde koordinative Übungen für Körper und Geist. Durch diese neuartigen Bewegungen werden im Gehirn Reize gesetzt um neue Verbindungen herzustellen. Je mehr Verbindungen wir haben, umso besser und schneller können wir richtig auf eingehende Signale reagieren. Wirkungen des Trainings in der Schule: * Das Lernen fällt leichter und Gelerntes kann schneller abgerufen werden * Rechtschreibung, Lesen...
BUDOKON®YOGA - PRIMARY SERIES Der Begriff Budokon kommt aus dem Japanischen. Bu (bedeutet Krieger), Do (bezeichnet den Weg), Kon (bedeutet Seele). Budokon®Yoga ist eine Mischung aus fließenden Yoga-Asanas mit Rotationen und Bewegungsabläufen aus traditionellen Kampfkunststilen. Dabei geht es sowohl um Schnelligkeit, Agilität, Koordination, Körperkontrolle, als auch um Kraft sowie innere und äußere Balance. "THE WAY YOU DO ANYTHING IS THE WAY YOU DO EVERYTHING" - Kancho Cameron Shayne - Cameron...
LASS LOS - WERDE FREI Richte dein Bewusstsein auf den gegenwärtigen Moment. Ganz auf dich.. Finde heraus, wo du gerade in deinem Leben stehst. Kannst du deine Aufmerksamkeit auf das lenken, was ist, statt darauf was bereits geschehen ist? Gemeinsam fließen wir durch eine Yogasequenz, meditieren, lösen uns frei von Sorgen , Ängsten und Lasten. Ausklang mit Tee und Weihnachtsgebäck. (keine Vorkenntnisse nötig!) BEGRENZTE TEILNEHMERZAHL! Mitzubringen: Yogamatte, Decke. ANMELDUNG:...
Lass dich von deinem Atem führen und fließe von einer Asana (Körperhaltung) in die nächste. Genieße 75 min. nur für dich. Nehm die Herausforderung an! Geb deinem Körper und Geist, was er braucht. Sei im Hier und Jetzt! Jeweils Donnerstag, ab 12.09.2013 19.30 - 20.45 Uhr Diözesanhaus, Tarvisertr.30, Klagenfurt 10er Block € 80.- / pro Einheit € 10.- (mit kfb - Mitgliedschaft € 60.- / € 8.-) EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH!!!! Anmeldung: fitundfrei.katrin@gmail.com, 0650 - 999 20 9 www.fitundfrei.at...
Lass dich von deinem Atem führen und fließe von einer Asana (Körperhaltung) in die nächste. Genieße 75 min. nur für dich. Nehm die Herausforderung an! Geb deinem Körper und Geist, was er braucht. Sei im Hier und Jetzt! Jeweils Donnerstag 18.00 - 19.15 Uhr Diözesanhaus, Tarvisertr.30, Klagenfurt 10er Block € 80.- / pro Einheit € 10.- (mit kfb - Mitgliedschaft € 60.- / € 8.-) EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH!!! Anmeldung: fitundfrei.katrin@gmail.com, 0650 - 999 20 9 www.fitundfrei.at Wann: 31.07.2014...
GEHIRNJOGGING + BEWEGUNG + AUGENTRAINING = ERHÖHTE LEBENSQUALITÄT Die Teilnehmer bekommen ständig neue herausfordernde Aufgaben für Körper und Geist. Dadurch verbessern sie ihre Stressresistenz, Konzentration, visuelle Wahrnehmung, Gleichgewichtsfähigkeit, Aufmerksamkeit, physische und psyische Leistungsfähigkeit. Kinder lernen leichter und schneller! START: 25. September 2013 EINHEITEN: 6 x 60 min. UHRZEIT: 18.30 - 19.30 Uhr KOSTEN: € 72.- p.P. ORT: Kindergarten St. Marienheim, Kanaltalerstr....
Bewegung + Gehirnjogging + visuelle Wahrnehmung = erhöhte Lebensqualität Den Teilnehmern werden ständig neue herausfordernde Aufgaben für Körper und Geist geboten. Dadurch verbessern sie ihre: * Stressresistenz * Konzentration * Aufnahmekapazität * Gleichgewichtsfähigkeit * psychische und physische Leistungfähigkeit * visuelle Wahrnehmung Freu mich auf Ihr Kommen! Katrin Frank (Life Kinetik Trainerin) www.fitundfrei.at Wann: 19.04.2013 19:00:00 bis 19.04.2013, 20:30:00 Wo: Diözesanhaus,...
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