Auch im Home-Office ist es wichtig, auf seine Gesundheit zu achten. | Foto: PantherMedia/KostyaKlimenko

Tipps für das Home-Office
Gesund arbeiten – auch von zuhause aus

In den meisten Firmen ist Home-Office zum fixen Bestandteil des Arbeitsalltags geworden. Beachten Sie aber, dass auch zu Hause arbeitsmedizinische Standards gelten. So formen Sie Ihr Home zum Office um. OBERÖSTERREICH. Aus arbeitsmedizinischer Sicht ist beim Home-Office einiges zu bedenken. Karl Hochgatterer, Präsident der Österreichischen Akademie für Arbeitsmedizin und Prävention (AAMP) sowie Fachgruppenobmann für Arbeitsmedizin in der Ärztekammer für Oberösterreich empfiehlt: „Gestalten Sie...

KI: Hilfe aber (noch) kein Ersatz für Menschen. | Foto: Stock-Asso/Shutterstock

Moderne Medizin
KI kann bereits viel, aber nicht den Arzt ersetzen

Wie in vielen Bereichen hält künstliche Intelligenz (KI) auch in der Medizin raschen Schrittes Einzug. ÖSTERREICH. Mittlerweile kommen Computer-Vision-Tools zum Einsatz, die verdächtige Hautläsionen genauso gut erkennen können wie ein spezialisierter Facharzt. Andere Werkzeuge können anhand von Scans Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorhersagen. Es gibt auch datengesteuerte Roboter, die bei minimalinvasiven Eingriffen helfen. Um Krankheiten präzise zu diagnostizieren und Behandlungsentscheidungen zu...

Essstörungen haben nichts mit dem Körpergewicht zu tun. | Foto: Panthermedia/VaDrobotBO
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Anti-Diät-Tag
Diätologin Penn über Esstörungen und deren Auswirkungen

Zum internationalen Anti-Diät-Tag am 6. Mai klärt Diätologin Lisa Penn von den „Essperten“ über Essstörungen auf. Sie erklärt Ursachen, Symptome und Auswirkungen dieser Krankheiten. ENNS. Der Anti-Diät Tag steht für Körpervielfalt und Wohlbefinden und setzt ein Zeichen gegen ungesunde Schönheitsideale und Abnehmdiäten, die auch die „Esspertin“ kritisch sieht: „Meist wird dabei weder auf das Hunger- und Sättigungsgefühl, noch eine gute Nährstoffversorgung oder auf die Auswirkungen der Diät auf...

Auf dem 7. Fachtag Palliative Geriatrie, versammelten sich über 160 Fachleute, um die Integration von Hospizkultur und Palliative Care in Alten- und Pflegeheimen zu diskutieren. | Foto: Alex Raths
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Palliativpflege
Die entscheidend wichtige Rolle von Angehörigen

Auf dem 7. Fachtag Palliative Geriatrie, der kürzlich im Bildungshaus St. Hippolyt in St. Pölten stattfand, versammelten sich über 160 Fachleute, um die Integration von Hospizkultur und Palliative Care in Alten- und Pflegeheimen zu diskutieren. NÖ. Die Betonung lag dabei auf der zentralen Frage: Wer pflegt die Angehörigen? Eine Frage, die entscheidend ist für eine qualitätsvolle Betreuung in der Endphase des Lebens. "Die Einbindung von Angehörigen ist nicht nur eine ethische Verpflichtung,...

Gewitter können bei Menschen, die empfindlich auf Pollen reagieren, Asthmaanfälle auslösen. | Foto: Juice Flair/Shutterstock

Zusätzlicher Stress für Allergiker
Was Gewitter mit akutem Asthma zu tun haben

Gewitter können Menschen mit Pollenallergie zusätzlich belasten. ÖSTERREICH. Das "Thunderstorm-Asthma" entsteht unter spezifischen meteorologischen Bedingungen. Es tritt typischerweise bei Patienten mit Aeroallergien (Pollen, Pilzsporen) auf. Dabei gelangen große Pollenkörner, die normalerweise in den oberen Atemwegen stecken bleiben, durch Aufwinde in höhere Luftschichten. Dort zerfallen sie zu kleineren Partikeln. Diese sehr kleinen Teilchen werden durch Abwinde wieder in Bodennähe gedrückt,...

Auch im Home-Office ist es wichtig, auf seine Gesundheit zu achten. | Foto: PantherMedia/KostyaKlimenko
KI: Hilfe aber (noch) kein Ersatz für Menschen. | Foto: Stock-Asso/Shutterstock
Essstörungen haben nichts mit dem Körpergewicht zu tun. | Foto: Panthermedia/VaDrobotBO
Auf dem 7. Fachtag Palliative Geriatrie, versammelten sich über 160 Fachleute, um die Integration von Hospizkultur und Palliative Care in Alten- und Pflegeheimen zu diskutieren. | Foto: Alex Raths
Gewitter können bei Menschen, die empfindlich auf Pollen reagieren, Asthmaanfälle auslösen. | Foto: Juice Flair/Shutterstock

Oberösterreich - Gesundheit

Beiträge zur Rubrik Gesundheit

Verspannungen, Schmerzen und im schlimmsten Fall ein Bandscheibenvorfall sind oft vorprogrammiert.
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Rückenschmerzen: Mehr Bewusstsein für richtige Körperhaltung entwickeln

Mindestens drei von fünf Österreichern haben in ihrem Leben mit Rückenbeschwerden zu tun. KIRCHDORF (wey). Neben psychischen, genetischen und traumatisch bedingten Faktoren liegt eine der häufigsten Ursachen für dieses Problem in der falschen Haltung beziehungsweise einer zu schwachen Muskulatur. "Im Alltag, speziell im Berufsleben, passt sich der Körper bestimmten Bedingungen und Bewegungsabläufen an", erklärt Wolfgang Baierl von der Sportpraxis Kirchdorf. "Entsprechende Muskelgruppen werden...

  • Kirchdorf
  • Martina Weymayer
Bernd Lamprecht von der Klinik für Lungenheilkunde am Kepler Universitätsklinikum. | Foto: KUK
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Der milde Winter lässt erste Pollen fliegen

Der Winter bietet normalerweise eine Verschnaufpause für Allergiker. Nicht so dieses Jahr. Im Februar kommen normalerweise die Meldungen des Lawinenwarndienstes. Der hat heuer aber nicht so viel zu tun. Dafür ist der Pollenwarndienst schon wieder aktiv. Seit einigen Jahren beobachten Experten, dass viele Bäume mit ihrem Pollenflug immer früher dran sind. „Die Pollenbelastung folgt einem jahreszeitlichen Rhythmus. Am Beginn stehen immer Hasel und Erle. Bäume legen ihre Pollen schon im...

  • Linz
  • Nina Meißl
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ZAUBERNUSS - Hamamelis. Märchen und Geschichten für Kinder, Kindsköpfe und Kind gebliebene - Teil 71

Heute ist Faschingsdienstag, also der Höhepunkt des diesjährigen Faschings. Überall sah man heute maskierte Menschen. Gerade die Kinder lieben es, sich zu verkleiden. Am liebsten würden sie manchmal gleich 2 verschiedene Kostüme übereinander anziehen. Ein Charakter, der scheinbar nie aus der Mode kommt, ist der Indianer. Daher will ich heute auch von einer Pflanze erzählen, die bei den Indianern als Wundermittel gegen Verletzungen jeglicher Art galt und aus Virgingia in Nordamerika zu uns...

  • Steyr & Steyr Land
  • Anita Buchriegler
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Karin befördert mit Begeisterung Fahrgäste. | Foto: OÖVV/Kneidinger-Photography
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Für den OÖVV am Steuer
Quereinsteiger im Bus: Ein neuer Job mit vielen Vorteilen

Es gibt Menschen, die von Kindheitstagen an auf das Buslenken als Traumberuf hinarbeiten. Die meisten Buslenkerinnen und Buslenker entdecken diesen abwechslungsreichen und krisensicheren Job aber erst im Laufe der Zeit für sich.Wir stellen heute vier Beispiele vor: Karin ist gelernte Konditorin, Kathrin war Tischlerin – beide hatten vorher auch Lkw-Erfahrung –, und Bernadette und Michael tauschten ihre Gastrovergangenheit mit einem Platz hinter dem Buslenkrad.  Übers Lkw-Fahren zum...

Gesundheitsministerin Sabine Oberhauser (Mi.), OÖGKK-Obmann Albert Maringer (2. v. li.) und OÖGKK-Direktorin Andrea Wesenauer (3. v. li.) überreichten das Gütesiegel. | Foto: PGA
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BGF-Siegel für PGA

Zum elften Mal hat die OÖ Gebietskrankenkasse heuer das „Gütesiegel für Betriebliche Gesundheitsförderung“ (BGF) verliehen. 57 Betriebe wurden im Ursulinenhof Linz für ihre nachhaltige und strategische Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz geehrt – darunter auch der Verein für prophylaktische Gesundheitsarbeit PGA aus Linz. Verschiedenste Maßnahmen Der PGA erhielt das Gütesiegel für das interne Projekt "Fit4you". Die 300 Mitglieder des größten Gesundheitsvereins Österreichs setzen sich...

  • Linz
  • Nina Meißl
Besonders das viele Sitzen ist eine enorme Belastung für die Wirbelsäule. | Foto: reka100/Fotolia
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Rückenschmerzen: Wichtig ist, in Bewegung zu bleiben

BEZIRK. Sieben von zehn Österreichern lernen Rückenschmerzen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal kennen. Das Positive: "Bei einem Großteil der Menschen verbessert sich der Zustand relativ rasch und die Ursache ist meist harmlos", berichtet Norbert Freund, Abteilungsvorstand Orthopädie und orthopädische Chirurgie am Krankenhaus der Barmherzigen Schwestern Ried. Allerdings können Rückenschmerzen auch chronisch werden – und das gilt es zu vermeiden. "Früher war man der Meinung, Bettruhe wäre...

  • Ried
  • Katrin Stockhammer
Gelenkbeschwerden | Foto: © decade3d - Fotolia.com
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Linzer Rheumatag im Neuen Rathaus

In Österreich leiden ca. zwei Millionen Menschen an Beschwerden des Bewegungsapparates, 334.000 allein in Oberösterreich. Je früher rheumatische Erkrankungen erkannt und therapiert werden, desto besser die Prognosen. Der Linzer Rheumatag bietet eine ausgezeichnete Gelegenheit, sich umfassend über Symptome, Diagnose und Therapiemöglichkeiten zu informieren. Expertenvorträge, Infostände der Selbsthilfegruppen und ein Arzt-Infopoint – das erwartet die BesucherInnen des Linzer Rheumatages am 2....

  • Linz
  • Sarah Brunner
Der Kurs wird von Raphaela Huala geleitet und kostet 50 Euro. | Foto: Foto: Fotolia/drubig photo

Feldenkrais-Methode: Kurs startet in Aigen-Schlägl

AIGEN-SCHLÄGL. Die Feldenkrais-Methode bietet einen wirksamen und nachhaltigen Weg zur Verbesserung von motorischen Funktionen und zur Auflösung oft langjähriger Bewegungseinschränkungen. Am Freitag, 4. März, von 14 bis 17 Uhr, und am Samstag, 5. März, von 10 bis 12 Uhr und von 13 bis 16 Uhr findet ein Kurs dazu in der Neuen Mittelschule Aigen-Schlägl (Gymnastikraum, Hintereingang) statt. Er wird von Raphaela Huala (dipl. Feldenkraispädagogin) geleitet und kostet 50 Euro. Anmeldung am...

  • Rohrbach
  • Annika Höller
Tanzen ab der Lebensmitte macht Spaß und ist für alle geeignet.

Gesunde Gemeinde: Tanzbein schwingen in Windhaag bei Freistadt

Seit Anfang dieses Jahres wird in Windhaag bei Freistadt „Tanzen ab der Lebensmitte“ angeboten. Jeden Montag, von 08:30 bis 10:30 Uhr, treffen sich Tanzfreudige aus allen Altersgruppen und haben Spaß an der gemeinsamen Bewegung. Unter der fachmännischen Anleitung von Frau Leopoldine Reisinger aus Freistadt werden Gruppen- und Kreistänze einstudiert, die allen Spaß machen. Veranstalter ist die Gesunde Gemeinde. Gestartet wurden die Tanzvormittage auf Anregung einer Gemeindebürgerin, die vorher...

  • Freistadt
  • Carina Pilgerstorfer
Foto: privat
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Selbsthilfegruppe für Kinder mit offenem Rücken und Wasserkopf

ENNS (red). Der MMC Oberösterreich aus Enns ist eine Selbsthilfegruppe für Kinder mit Spina bifida (offener Rücken) und Hydrocephalus (Wasserkopf). Eines der wichtigsten Projekte der Selbsthilfegruppe ist die jährliche Aktivwoche. Heuer findet sie ab 10. Juli in der BSFZ Südstadt in Niederösterreich statt. In dieser Trainingswoche werden die Kinder im Alter von vier bis 19 Jahre im Umgang mit dem Rollstuhl trainiert. Alltagssituationen und tägliche Gefahren werden simuliert und kontrolliert...

  • Enns
  • Andreas Habringer
Foto: underdogstudio/fotolia
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Das "bisschen Kreuzweh" wird oft zu lange unterschätzt

Lang andauernde, starke Rückenschmerzen können zu gravierenden Schäden führen. Rund 2,3 Millionen Österreicher leiden unter Wirbelsäulenbeschwerden, wie Erich Buchinger, leitender Physiotherapeut am Landes-Krankenhaus Schärding, weiß. „Das ‚bisschen Kreuzweh’ wird lange unterschätzt, bis gravierende Schäden auftreten. Daher ist es wichtig, dass bei lang andauernden starken Rückenschmerzen Spezialisten aufgesucht werden“, rät Buchinger. Um Rückenschmerzen vorzubeugen, ist das richtige Verhalten...

  • Schärding
  • Kathrin Schwendinger
Foto: Martin Pröll
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Viel bewegen – aber richtig!

LEOPOLDLSCHLAG, BEZIRK. Heutzutage verbringen sehr viele Menschen ihre Arbeits- und auch Freizeit in einer sitzenden Position. Die Schultern sind nach vorne rotiert, häufig nach oben gezogen und der Hals wird nach vorne gezogen. Daraus resultieren über kurz oder lang Haltungsfehler, eine Bewegungseinschränkung im Schultergelenk und Schmerzen im oberen Rücken und Nackenbereich. Doch man kann und soll (!) etwas gegen die Fehlhaltungen tun. Eva Maria Birngruber betreibt in Leopoldschlag ein...

  • Freistadt
  • Elisabeth Hostinar
Fastenkuren bieten sich an, seinen Lebensstil zu überdenken und eventuelle Kurskorrekturen vorzunehmen. | Foto: Heike Rau/Fotolia

Fasten: Tipps zum Durchhalten

BEZIRK (red). Trinken Sie Wasser oder Tee, wenn sich ein Hungergefühl einstellt. Auch eine Hafer- oder Reissuppe tut gut. Gehen Sie an die frische Luft, lenken Sie sich mit einem kleinen Spaziergang ab. Geben Sie der Versuchung, endlich wieder etwas zu kauen, nicht nach. Allenfalls ein zuckerfreier Kaugummi ist ab und zu natürlich erlaubt.

  • Linz-Land
  • Klaus Niedermair
Bei den Burschen erzielte Josef Stummer aus der 4. Klasse die Tagesbestzeit, gefolgt von Pauli Antensteiner (l.) und Simon Aigner.
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Tolle Leistungen beim Schikurs-Abschlussrennen

Bei Schikurs-Abschlussrennen der Volksschule Roßleithen auf der Wurzeralm gab es auch heuer tolle Leistungen. Der Elternverein Roßleithen belohnte als Veranstalter alle Teilnehmer mit Schokolade und die Sieger mit schönen Pokalen. Besonders lustig ging es auch beim ER & SIE Lauf der Eltern zu. Obmann Albert Kreutzhuber: "45 Kinder unserer Volksschule hatten einen schwierigen Riesentorlauf zu bewältigen. Ich gratuliere allen zu den tollen Leistungen und danke der Schischule Stefan&Peter, den...

  • Kirchdorf
  • Josef Stummer

Der Efeu - besser als sein Ruf

Der Efeu - besser als sein Ruf (Bildkommentar, Elke Kusnitzius) Ein Efeublatt - frischgrün und neu - lugt aus der alten Buchenstreu. Manch Efeutrieb wird sich entfalten und an der Buche fest sich halten. Der Efeutrieb ist drauf erpicht, sich hochzuranken bis zum Licht! Es kostet ihn nur wenig Mühen, sich an der Buche hochzuziehen. Die Buche wird zwar ausgenützt, weil sie den Efeu gratis stützt, doch krümmt der Efeu ihr kein Härchen: Efeu als Schädling ist ein Märchen! Und überhaupt nicht ist...

  • Braunau
  • Ferdinand Reindl
Auf die eigene Person abgestimmte Übungspläne sind wichtig und das Training sollte regelmäßig stattfinden. | Foto: Robert Kneschke/Fotolia
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Hintern aus der Couch heben

BEZIRK (ah). „Rückenschmerzen können viele Ursachen haben“, sagt Florian Hanslmayr, Physiotherapeut mit eigener Praxis in Braunau. Viele Schmerzen würden von der Muskulatur ausgehen, die oft sehr verspannt, verhärtet und zu schwach sei. Die Schmerzen können unterschiedlich sein: ziehend, brennend, stechend, dumpf, ausstrahlend und sogar lähmend. „Bei Ausstrahlungen in die Beine ist immer eine ärztliche Abklärung anzuraten, da es sich um einen Bandscheibenvorfall handeln könnte. Bei...

  • Braunau
  • Andreas Huber

Entspannte Eltern – entspannte Kinder

PERG. Das Familien- und Sozialzentrum Perg lädt zum Workshop: Sehr häufig versuchen wir unsere Kinder zu allen möglichen Tätigkeiten zu aktivieren, damit sie rundherum glücklich werden. Kinder brauchen aber auch Ruhe und Konzentration. Wie steht es mit Ihnen selbst? Ist auch Ihre Woche total verplant und gibt es in Ihrem Alltag zudem keine ruhige Minute? Auch Sie benötigen Ruhe und Zeit für sich. Eine Studie zeigt: Wenn Eltern unter starken Belastungen leiden, wirkt sich das wiederum negativ...

  • Perg
  • Ulrike Plank
Christa Palmetshofer | Foto: ÖRK, Bezirksstelle Perg

Christa Palmetshofer übernimmt Sozialberatung Baumgartenberg

BAUMGARTENBERG. Menschen, die plötzlich in eine Notlage geraten sind, die gesundheitliche Probleme haben, die Unterstützung bei der Pflege Angehöriger suchen, brauchen eine kompetente Zuhörerin, die schnelle Hilfe vermittelt. Bei den Sozialberaterinnen im Bezirk Perg sind sie richtig. Christa Palmetshofer, gebürtige Baumgartenbergerin, übernahm Mitte Jänner die Beratungsstelle in ihrem Herkunftsort. Die im Betreubaren Wohnen untergebrachte Servicedrehscheibe ist eine Kooperation von Rotem Kreuz...

  • Perg
  • Ulrike Plank
Überreichung des Gütesiegels an Irmtraud Ehrenmüller (4. v.l), Geschäftsführerin der Kreuzschwestern Sierning GmbH | Foto: Kreuzschwestern Sierning GmbH
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Wohnen mit Pflege, Sierning, erhält das Gütesiegel für Betriebliche Gesundheitsförderung

Bundesministerin Sabine Oberhauser überreicht dem Team aus St. Josef, Kreuzschwestern Sierning, das Gütesiegel für Betriebliche Gesundheitsförderung. SIERNING. Im Rahmen der beeindruckenden Veranstaltung im Ursulinenhof am 3. Februar in Linz war St. Josef, das Pflegeheim der Kreuzschwestern in Sierning, eine der wenigen Einrichtungen aus dem Gesundheits- und Sozialbereich, dem das Gütesiegel für Betriebliche Gesundheitsförderung überreicht wurde. Genau deshalb sind die MitarbeiterInnen...

  • Steyr & Steyr Land
  • Lisa-Maria Auer
Das Zika-Virus wird über Moskitobisse übertragen. | Foto: claffra - Fotolia
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Zika – Ein Virus das überbewertet wird

Vor ein paar Wochen hat es vermutlich noch niemand gekannt, aber seit einiger Zeit kursiert es in den Medien: das Zika-Virus. Mittlerweile hat die WHO sogar den globalen Gesundheitsnotstand ausgerufen. Doch was hat es wirklich mit dem Virus auf sich? Die Ärztekammer für OÖ hat Prof. DDr. Martin Haditsch, Facharzt für Hygiene und Mikrobiologie, Infektiologie und Tropenmedizin sowie Vorstandsmitglied der Österreichischen Gesellschaft für Reise- und Touristikmedizin sowie der Österreichischen...

  • Oberösterreich
  • Online-Redaktion Oberösterreich
Dr. Maria Froschauer, Praxis für Allgemeinmedizin, Grieskirchen | Foto: Dr. Froschauer

Länger gesund durch regelmäßige Vorsorgeuntersuchung

Gesundheit will gepflegt werden Für die Gesundheit ist zu einem gewissen Grad jeder selbst verantwortlich! Sinn der Vorsorgeuntersuchung ist die Vermeidung bzw. frühzeitige Erkennung von gesundheitlichen Risikofaktoren. „Es liegt in der Eigenverantwortung jedes Menschen alles zu tun, um gesund zu bleiben“, ist die Grieskirchner Allgemeinmedizinerin Dr. Maria Froschauer überzeugt. Eine Möglichkeit dazu ist die regelmäßige Vorsorgeuntersuchung. Alle Krankenversicherten können ein Mal pro Jahr...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Inge Himmelfreundpointner
Mit Schneeschuhen wird am Dienstag, 23. Februar, nahe der Mosthütte gewandert. | Foto: Foto: fotolia/Maridav

Wandern im Mondschein mit Schneeschuhen

ROHRBACH-BERG. Die Gesunde Gemeinde veranstaltet am Dienstag, 23. Februar, 19 Uhr, eine Schneeschuhwanderung im Mondschein. Es gibt Anfänger und Fortgeschrittenengruppen. Bitte Stöcke mitbringen. Bei zu geringer Schneelage findet eine Mondscheinwanderung rund um den Rohrbacher Berg statt (gutes Wanderschuhwerk und wenn vorhanden Nordic-Walking-Stöcke mitnehmen). Kursleiterinnen sind Brigitte Schlechtl und Renate Wimmer. Treffpunkt ist bei der Jausenstation Mosthütte. Bei Bedarf an Schneeschuhen...

  • Rohrbach
  • Karin Bayr
Die NanoKnife-Methode erfordert intensives Teamwork zwischen Radiologen und Urologen. Die exakte Platzierung der Nadeln wird am Bildschirm detailliert überwacht. | Foto: BHS Linz/Herbe
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Prostata-OP: Erfolgreiche Premiere für Nano-Knife

Eine neue Operationsmethode wurde in Österreich erstmals am Krankenhaus der Barmherzigen Schwestern angewandt: Mittels kurzer Hochspannungsimpulse kann mit dem sogenannten „NanoKnife“ ein Prostatatumor organerhaltend, rasch und sehr schonend behandelt werden. Dieses revolutionäre neue Verfahren wird im Rahmen einer Studie im Krankenhaus der Barmherzigen Schwestern eingesetzt und wurde bereits bei mehreren Patienten erfolgreich angewandt. Entfernung nicht mehr nötig „Bei festgestelltem Befall...

  • Linz
  • Nina Meißl

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