Gesundheit

BEZIRK LANDECK. Auf's Blutspenden nicht vergessen! Im Mai gibt es Termine in Kappl, Zams und in St. Anton. Gemeindesaal Kappl 07. Mai von 15:00 bis 20:00 Uhr Kappl 112, 6555 Kappl Rotes Kreuz Zams 13. Mai von 13:00 bis 20:00 Uhr Hauptstraße 133, 6511 Zams Arlbergsaal St. Anton 21. Mai von 16:00 bis 20:00 Uhr Auweg 7, 6580 St. Anton Gemeindesaal Tobadill 03. Mai von 17:00 - 20:00 Uhr Höfen 38, 6552 Tobadill Weitere Informationen und KontaktBei Fragen oder für weitere Informationen kann das Team...

Blut spenden können gesunde Menschen ab 18 Jahren, die gewisse medizinische und gesetzliche Kriterien erfüllen. Zur Blutspende ist ein amtlicher Lichtbildausweis notwendig.

In Bad Gleichenberg findet jeden Montag außer an Feiertagen wieder das Nordic Walking mit Florentine Unger statt. BAD GLEICHENBERG. Los gestartet wird von der Gleichenberg Halle. Mit Einkehrschwung dauert es ca. ein bis zwei Stunden.

Mit fließender harmonischer Bewegung runterschalten. In diesem Kurs lernst du Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen zu den 5 Elementen (Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser) kennen. Das Qi, die Lebensenergie wird dadurch wieder ins Fließen gebracht und somit die Gesundheit auf physischer und psychischer Ebene gestärkt. Positiver Beitrag von Qi Gong Innerlich zur Ruhe kommenErhaltung und Verbesserung der körperlichen und geistigen GesundheitFörderung der BeweglichkeitVerbesserung der...

Mit der Achtsamkeit nach Innen gerichtet, spielen die ganz individuellen und äußeren Faktoren des Einzelnen keine Rolle mehr. Jeder praktiziert so wie es gerade möglich ist, nicht mehr und nicht weniger. Die Asanas spielen hierbei nur die Rolle, als Bewegungsanregung für den Körper und als Herausforderung für den sich sträubenden Geist. Auf diese Weise kommt der Bereich der Achtsamkeit voll zum tragen, und die innere Qualität der S

Mit fließender harmonischer Bewegung runterschalten. In diesem Kurs lernst du Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen zu den 5 Elementen (Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser) kennen. Das Qi, die Lebensenergie wird dadurch wieder ins Fließen gebracht und somit die Gesundheit auf physischer und psychischer Ebene gestärkt. Positiver Beitrag von Qi Gong Innerlich zur Ruhe kommenErhaltung und Verbesserung der körperlichen und geistigen GesundheitFörderung der BeweglichkeitVerbesserung der...

Jeden Mo 18 bis 19 Uhr (ausgenommen schulfreie Tage). Konditions- und Koordinationsgymnastik mit Musik. Starker Rücken, fit in den Sommer! Mit Susanna Tupy, staatlich geprüfte Fitsportlehrwartin, Pilates-/Konditionstrainerin.

bewegen-kräftigen-aktivieren-mobilisieren-stärken Der Kurs ist GRATIS, Leihringe sind vorhanden! Organisation: smoveyCOACH Elisabeth Sucher Anmeldung: 0664 5277372 Treffpunkt Bad Gleichenberg Parkplatz D (altes Rüsthaus)

Neue Yoga Kurse finden ab 13. Mai in Lienz statt. Morgen Yoga: Mittwochs 9 Uhr Yoga Kurse am Abend, 10 Block: 13. Mai - 18. Juli -Montag: um 18:00 und 19:30 Uhr -Dienstag: um 18:00 Yoga mit Lena -Mittwoch: um 19:30 Yoga für Anfänger -Donnerstag: um 19:30 Uhr für Alle Schwangerschaftsyoga: Donnerstags um 18 Uhr Anmeldung: info@yoga-anna.at

Jeden Montag von 18.30 bis 19.45 Uhr. Tibetisches Heilyoga wurzelt im tibetischen Buddhismus und ist bei uns noch ein Geheimtipp. Es wurde von Mönchen über Jahrhunderte aus den Lehren des Buddha entwickelt und zielt auf sanfte Weise darauf ab, das Gleichgewicht im Körper wieder herzustellen.

Gesundheits Gymanstik mit Karin Puschnig-Dragschitz im Turnsaal Hornstein.

Referent: Univ.-Prof. Dr. Thomas Berger; MedUni Wien/AKH Wien, Universitätsklinik für Neurologie, informiert über die Gehirngesundheit. Beginn 19:00, Eintritt frei! Anmeldung auf: MeinMed.at/Veranstaltung Unser Programm wird laufend erweitert. Bitte informieren Sie sich über den aktuellen Stand unserer Vorträge auf unserer Webseite.

Referent: Prim. Priv. Doz. Dr. Bernd Preininger, informiert über den richtigen Umgang mit schmerzhaften Arthrosen. Beginn 19:00, Eintritt frei! Anmeldung auf: MeinMed.at/Veranstaltung Unser Programm wird laufend erweitert. Bitte informieren Sie sich über den aktuellen Stand unserer Vorträge auf unserer Webseite.

Dr. Heribert Waitzer, MSc referiert über einen gesunden Lebensstil in Zusammenhang mit den richtigen Übungen. Keine Anmeldung erforderlich! Teilnehmen via Link auf meinmed.at/veranstaltung Unser Programm wird laufend erweitert. Bitte informieren Sie sich über den aktuellen Stand unserer Vorträge auf unserer Webseite.

ERPFENDORF. Am Montag, 13. Mai veranstaltet die Erwachsenenschule Kirchdorf um 19 Uhr im Feuerwehrhaus Erpfendorf einen „Workshop für vegane und gesunde Küche“ mit Ernährungscoach Tamara Prömer aus Salzburg. An diesem Abend gibt es einen kleinen Einblick in eine völlig neue Welt des Essens – frisch, farbenfroh, kinderleicht, vollwertig, biologisch und gesund – richtiges Happy-Food. Gemeinsam werden viele rohköstliche Kreationen hergestellt und verkostet. Anmeldungen bei der ES Kirchdorf unter...

Mehr Gelassenheit im AlltagMitfühlend mit unseren Mitmenschen und offenherzig mit Situationen umzugehen, kann manchmal eine Herausforderung sein. Was ist der Schlüssel dazu, diese Qualitäten zu stärken? Wie können wir den Wunsch danach wahr werden lassen? Mit Hilfe kurzer, angeleiteter Meditationssitzungen, die speziell entwickelt wurden, um unseren gestressten Geist zu beruhigen, haben wir die Chance, ein wirkungsvolles Heilmittel zu entdecken – die klare Einsicht eines wachsamen Geistes. Ohne...