Bewegung

Die Massage gehört zu den ältesten Methoden der Mensch- und Tiergeschichte und wurde bereits in der Antike eingesetzt. Mittels Massage und Bewegungslehre können dem Körper neue Möglichkeiten aufgezeigt werden und somit der aktive Bewegungsapparat und die Psyche verbessert werden. Weiters ist sie eine gute Variante, dem Tier nach Erkrankungen im Verbesserungsprozess zu unterstützen. Die Massage ist eine manuelle Tätigkeit, die optimiert, fördert und verbessert, jedoch stellt sie keine Therapie...

Die Marschmusikwertung für den Blasmusikbezirk Hartberg findet heuer in Friedberg statt. Der neu gestaltete Hauptplatz eignet sich hervorragend für die Austragung dieses Wettbewerbes und wird am 18. Juni 2011 zur Showbühne für zahlreiche Marsch-Vorführungen der Gastkapellen. Selbsverständlich wird die Stadtkapelle Friedberg als Gastgeber auch unter den Teilnehmern sein. Die Zuschauer dürfen sich auf ein besondere Ereignis freuen! Wann: 18.06.2011 ganztags Wo: Hauptplatz, Hauptplatz, 8240...

Tipps für Eltern Woche für Woche auf Woche.at Bevor die sanfte Bildungsrevolution in unserem Land großflächig stattfinden wird, wollen sicher viele interessierte Eltern wissen, was sie in der Zwischenzeit für Ihre Kinder tun können, um ihnen zu helfen einerseits eine glückliche Kindheit zu erleben und andererseits die Grundlagen für ein sinn- und wertvolles Leben zu entwickeln. Worauf können Sie in den einzelnen Altersphasen achten, damit sich, die von Natur aus großzügig angelegten Fähigkeiten...

„Gesund und fit im Dienst am Land“ ist Ziel eines Projekts, das die rund 8.500 Landesbeamten steiermarkweit betreut. walter.schmidbauer@aon.at Erwartungsvoll nimmt der Herr im sogenannten besten Alter auf einem besonderen Massagestuhl Platz. In den nächsten Minuten wird er eine angenehme Chair-Massage genießen. Eine erholsame Abwechslung im Büroalltag. Die Massage, durchgeführt von einem Mitglied des Teams „ProFit“, ist Teil des Gesundheitstages an der Bezirkshauptmannschaft Radkersburg. Bei...

Im Winter ist das Immunsystem strapaziert und die Vitaminspeicher etwas leer. Hier ein paar Tipps, wie sie diese wieder füllen können. Gerade am Ende des Winters fühlt man sich schlapp und müde. Man sollte etwas unverzüglich dagegen tun. Überwinden Sie die Müdigkeit mit Vitamin C und bekämpfen Sie damit den Frühjahrsstress des Körpers. Reichlich Vitamin C macht munter: Zitrusfrüchte, Sauerkraut, Paprika, Kiwis, Preiselbeeren. Trinken Sie viel Hagebuttentee und Sanddornsaft. Mit gaben von...

Österreichs größte Sportinitiative, die spark7 SLAM Tour, war in Zusammenarbeit mit der Sparkasse diesmal in der HS Wies zu Gast. Anstatt die Schulbank zu drücken, standen für alle SchülerInnen einen Tag lang Bewegung, Multimedia und Action im Vordergrund. Unter der Leitung des ehemaligen Basketballprofis Renaldo O’Neal wurden in einem abwechslungsreichen Stationenbetrieb spielerisch Koordination, Geschicklichkeit und Ausdauer gefördert. Die Begeisterung bei den Kids war dementsprechend groß....

Am Sonntag, 6. März 2011 (11 - 12 Uhr) findet das nächste Bewegungstraining für Hunde in der Hundeschule A-H-A statt. Es sind noch 2 Plätze frei. Bei Interesse senden wir gerne nähere Infos und das Anmeldeformular zu (tiermasseur-petra@ani-well.at). Liebe Grüße Petra Wann: 06.03.2011 11:00:00 bis 06.03.2011, 12:00:00 Wo: Hundeschule A-H-A, Alte Straße, Hirschstetten, 1220 Wien auf Karte anzeigen

Leitung: Mag. Silvana Mock Es gibt fast niemanden, der dieses Problem nicht kennt - Verspannungen, Rückenschmerzen, Haltungsschäden. Einseitige Belastungen, sitzende Tätigkeiten und allgemein zu wenig Bewegung begünstigen die Entstehung von Rückenproblemen. Richtig ausgeführte Übungen, speziell für die einzelnen Bereiche der Wirbelsäule, kombiniert mit Kräftigungsübungen für Rücken und Bauch, können Abhilfe schaffen und machen Spaß! In dieser Veranstaltung werden wir unsere Wirbelsäule...

Beim Gesundheitstag des Teams „ProFit“ in der Bezirkshauptmannschaft gab es Tipps und Infos. walter.schmidbauer@aon.at Diese Technik ist nach mir benannt“, scherzt Bezirkshauptmann Alexander Majcan und meint damit die Alexandertechnik. Diese Körpertherapiemethode zur Schulung von Haltung und Bewegung wurde vom australischen Schauspieler Frederick Matthias Alexander entwickelt und war Teil eines Gesundheitstages in der Bezirkshauptmannschaft Radkersburg. Eingeladen waren alle Landesbeamten des...

Erleben Sie in einem Zyklus von vier Workshops ein außergewöhnliches schamanisches Bewegung- und Tanzprogramm auf Basis körperpsychotherapeutischer Arbeit. Gemeinsam mit Körperpsychotherapeuten und Schamanen Udo Vukovics erfahren Sie in der Bewegung heilsame magische Räume und erforschen Ihren Zugang zur lebendigen spirituellen Kraft des ekstatischen Tanzes. ... für Tänzer, Kreative, Künstler, Leute, die ihr ungelebtes Potenzial an Ausdruck, Lebensenergie und Freude wieder spüren möchten, für...

Erleben Sie in einem Zyklus von vier Workshops ein außergewöhnliches schamanisches Bewegung- und Tanzprogramm auf Basis körperpsychotherapeutischer Arbeit. Gemeinsam mit Körperpsychotherapeuten und Schamanen Udo Vukovics erfahren Sie in der Bewegung heilsame magische Räume und erforschen Ihren Zugang zur lebendigen spirituellen Kraft des ekstatischen Tanzes. ... für Tänzer, Kreative, Künstler, Leute, die ihr ungelebtes Potenzial an Ausdruck, Lebensenergie und Freude wieder spüren möchten, für...

Erleben Sie in einem Zyklus von vier Workshops ein außergewöhnliches schamanisches Bewegung- und Tanzprogramm auf Basis körperpsychotherapeutischer Arbeit. Gemeinsam mit Körperpsychotherapeuten und Schamanen Udo Vukovics erfahren Sie in der Bewegung heilsame magische Räume und erforschen Ihren Zugang zur lebendigen spirituellen Kraft des ekstatischen Tanzes. ... für Tänzer, Kreative, Künstler, Leute, die ihr ungelebtes Potenzial an Ausdruck, Lebensenergie und Freude wieder spüren möchten, für...

Erleben Sie in einem Zyklus von vier Workshops ein außergewöhnliches schamanisches Bewegung- und Tanzprogramm auf Basis körperpsychotherapeutischer Arbeit. Gemeinsam mit Körperpsychotherapeuten und Schamanen Udo Vukovics erfahren Sie in der Bewegung heilsame magische Räume und erforschen Ihren Zugang zur lebendigen spirituellen Kraft des ekstatischen Tanzes. ... für Tänzer, Kreative, Künstler, Leute, die ihr ungelebtes Potenzial an Ausdruck, Lebensenergie und Freude wieder spüren möchten, für...

Der Geist der Trance in Bewegung Nagual-Schamanismus ist eine Art, den inneren und äußeren Wegen der Kraft zu folgen. Gemeinsam mit dem Schamanen und Körperpsychotherapeuten Udo Vukovics erleben Sie fünf Stunden mit dem Spirit, erfahren heilsame magische Räume und erforschen Ihren Zugang zur lebendigen spirituellen Kraft in der Trance. wann? 5. Februar 2011, 18.30-22.30 h wo? Im Focus Wien, Neubaugasse 44, 1070 Wien Kosten: € 36,- Infos und Anmeldung unter 0699 - 1 922 36 34 oder...

Die Sektion FIT & GESUND bietet ein Komplettprogramm für einen schönen Körper mit P O W E R – A E R O B I C. Macht mit beim effektiven Ausdauer- und Fatburner-Training und anschließendem gezielten Muskeltraining, das eure Arme, Brust, Bauch, Beine, Po und Rücken stylt. Preise für ASKÖ-Mitglieder der Sektion Fit&Gesund: 10-er Block zu € 30,-- oder pro Einzelstunde € 4,-- Preise für „Nicht-ASKÖ-Mitglieder“ der Sektion FIT & GESUND: 10-er Block zu € 35,-- oder pro Einzelstunde € 4,50 Die...

Der ASKÖ Landesverband Kärnten bewegte in der Woche vom 4. bis 8. Oktober im Rahmen des Projekts „Girls Fit in der Lehre“ gemeinsam mit der Fachberufsschule 2 Klagenfurt mehr als 1000 Lehrlinge. In einer Sport- und Bewegungs- Aktionswoche wurde den Lehrlingen der Fachberufsschule 2 im Rahmen ihrer Ausbildung die Möglichkeit gegeben, an verschiedenen Workshops wie Bodystyling, Dance Aerobic und Selbstverteidigung teilzunehmen. Für Direktor Ing. Reinhold Moser gehört ein gesunder Geist und...

Der ASKÖ Landesverband Kärnten bringt im Rahmen des Projekts „Girls Fit in der Lehre“ gemeinsam mit der Fachberufsschule 2 Klagenfurt mehr als 1000 Lehrlinge in Bewegung. In einer Sport- und Bewegungs- Aktionswoche vom 4. bis 8. Oktober wird den Lehrlingen der Fachberufsschule 2 im Rahmen ihrer Ausbildung die Möglichkeit gegeben, an verschiedenen Workshops teilzunehmen. Für Direktor Ing. Reinhold Moser gehört ein gesunder Geist und gesunder Körper zusammen. „Erst durch den Einklang beider ist...

Mit der Teilnahme am Feldbacher Stadtlauf machte ein Feldbacher Apothekenteam Lust auf mehr Bewegung. „Wer sich wenig bewegt, unterfordert auf Dauer die Muskulatur und das Herz-Kreislaufsystem. Bewegung macht Spaß, hält jung und steigert die Lebensqualität“, so der Apotheker Josef Zarfl. Die Österreichische Apothekenkammer und der Fonds Gesundes Österreich stellten in einer gemeinsamen Aktion Broschüren zum Thema Bewegung zusammen. Diese wurden von den Apothekern am Feldbacher Stadtlauf an alle...

Endlich lässt sich auch einmal die Sonne blicken und der Untermarkt füllte sich am Sonntagnachmittag bei angenehmen, jedoch bereits herbstlichen Temperaturen mit Schaulustigen. Ab 14:00 Uhr präsentierte sich hier der Reuttener Sportverein mit einigen seiner Zweigvereine. Wie schon die Tage zuvor war auch heute wieder die Hauptbühne im Zentrum des Untermarktes der eigentliche Publikumsmagnet. Kampfsportler verschiedenster Gattungen zeigten ihre Möglichkeiten und beeindruckten genauso wie eine...