Bewegung

Der "Bicibus Hernals", ist eine Art radelnder Schulbus, wobei Eltern mit ihren Kindern auf dem Rad einen sicheren Schulweg bestreiten. Vor Kurzem feierte die Initiative ihre 100. Fahrt und auch die Teilnehmerzahlen steigen stetig. WIEN/HERNALS. Im September 2023 wurde eine Aktion ins Leben gerufen, die Kinder in Hernals einen schnellen und sicheren Schulweg ermöglichen soll. Der sogenannte "Bicibus Hernals" ist ein Schulbus bestehend aus Fahrrädern und wurde von den Eltern der Schülerinnen und...

Mittlerweile zählen über 20 Mädels zu den Kickerinnen der Pink Girlies Villach, die den weiblichen Fußball-Nachwuchs des Villacher SV stellen. VILLACH. "In der Frühjahrs-Saison trainieren wir zweimal wöchentlich am Hauptplatz, im Stadion Lind. Über den Winter ebenso zweimal in den Sporthallen der Stadt Villach", sagt Cornelia Croatto, die die Organisation für den Mädchen-Fußball und die Bambinis auf die Beine stellt. Die ehrgeizigen Mädchen nahmen im Winter schon an Hallenturnieren teil und...

Die Carinthian Eagles Cheerleader aus Villach sind die einzige Cheerleader-Mannschaft in ganz Kärnten. Obmann Florian „Flo“ Siko hat dem DRAUSTÄDTER einen Einblick gewährt. VILLACH. Hebefiguren, Flick-Flack und Pompons sind Begriffe, die sofort mit dem Cheerleading-Sport in Verbindung gebracht werden. Dass dabei aber viel mehr dahintersteckt, hat uns der Obmann der Carinthian Eagles Cheerleader verraten. „Obwohl wir der einzige Verein dieser Art in Kärnten sind, haben wir mittlerweile im...

Schon seit fünf Jahren gibt es das "Shape-Line Studio" von Sonja Engl im 23. Bezirk. Das wurde gebührend gefeiert.  WIEN/LIESING. Seit fünf Jahren schon kümmert sich Sonja Engl um das Wohlbefinden und die Gesundheit ihrer Kundinnen im 23. Bezirk. Seit 2019 führt die diplomierte Gesundheits- und Fitnesstrainerin das "Shape-Line Studio" in der Anton-Baumgartner-Straße 131. Dort werden die Liesingerinnen umfassend beraten, damit sie zu ihrem Wohlfühlgewicht und zu mehr Fitness gelangen. Das...

Als Bewegungsrevoluzza liegt es mir am Herzen, die Freude am Endecken der für einen selbst richtigen Bewegungsart zu betonen, die unzählige Vorteile für Körper und Geist mit sich bringt. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt uns, aktiv zu bleiben – regelmäßig und mit mindestens 150 Minuten mäßig intensiver Aktivität pro Woche für Erwachsene, während Kinder und Jugendliche täglich mindestens eine Stunde aktiv sein sollten. Diese Bewegung sollte eine ausgewogene Mischung aus Kraft und...

meinbezirk.at und die BezirksBlätter holen besondere Vereine aus der Region vor den Vorhang. Ein besonderer befindet sich im Herzen des Bezirks in Oberpullendorf und setzt sich für Bürgerinnen und Bürger sowie die Zukunft der Stadt ein. OBERPULLENDORF. „BLOP!“ oder auch „Bewegung für ein lebenswertes Oberpullendorf“ wurde im Jahr 2021 gegründet. „Zunächst war da die Idee, unsere Heimatgemeinde lebenswerter zu machen. Jede und jeder kann bei uns seine oder ihre Kompetenzen je nach verfügbarer...

In die Laufschuhe, fertig, los! Der 37. Frühlingslauf in Payerbach naht. PAYERBACH. "Mit Freuden dürfen wir bekannt geben, dass es heuer ein Preisgeld für den/die schnellste/n Läufer/in beim Classic Lauf geben wird", erzählt Frühlingslauf-Organisator Jochen Bous. Im Topf liegen dieses Mal 100 Euro. Sportler sind aufgerufen, diese Rekordzeit jährlich zu unterbieten. Bous: "Wir gratulieren schon jetzt dem Gewinner oder der Gewinnerin." Heuer gibt's neben dem Frühlingslauf Classic (9,3 km), Light...

Am 6. April geht in der Marktgemeinde der 37. Frühlingslauf vonstatten. PAYERBACH. "Wie auch im Vorjahr, dürfen wir uns auch dieses Jahr wieder zu den 'Sauberhaften' Events zählen. Damit wollen wir ein Statement für Nachhaltigkeit zeigen", erklärt Frühlingslauf-Organisator Jochen Bous. In diesem Sinne möchte der Frühlingslauf alle Läuferinnen und Läufer, sowie alle Besucherinnen und Besucher die öffentliche Anreise zur Sportveranstaltung ans Herz legen. Bous: "Wie auf unserm Flyer ersichtlich...

Der Payerbacher Frühlingslauf zählt nicht nur als Einzellauf; er ist auch Teil des Buckltour-LaufCups. PAYERBACH. Der Buckltour-LaufCup im südlichen Niederösterreich und Mittelburgenland zählt zu den atemberaubendsten, sowie anspruchsvollsten Cup-Events. Darin enthalten sind 11 attraktive Bergläufe mit 150 bis 670 m Höhendifferenz und Distanzen zwischen 5500 und 17000 m. Mehr Infos gibt es unter: buckltour.at Im Bereich unserer Anmeldung vor Ort wird es wieder einen Buckltour-Stand geben. Infos...

In die Sportschuhe und ab zum 37. Frühlingslauf in Payerbach. Es gilt Strecken zwischen 5 und 21,1 Kilometern zu bewältigen. PAYERBACH. Am 6. April wird der 37. Payerbacher Frühlingslauf ausgetragen. Gelaufen werden die Routen "Classic" (9,3 km), "Light" (5 km) und Halbmarathon (21,1 km), sowie 5 km für die "Aktion Kinderherz Österreich". Du willst deinen Namen auf der Startnummer? Kein Problem! Egal ob als Erinnerung, oder zur Erleichterung für die Besucherinnen und Besucher, welche euch...

Tanja Zeilbauer bietet in Krieglach im "Seminarhof Naturquelle" die etwas andere Yogaeinheit an: Sie kombiniert Yoga-Übungen mit dem bewussten Genuss des Krieglacher Bieres "Miaztoi Bräu. erdig und echt". Das Bier-Yoga erfreut sich großer Beliebtheit. KRIEGLACH. Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen bzw. Praktiken wie Yama, Niyama, Asanas, Pranayama, Pratyahara, Kriyas, Meditation und Askese umfasst. Soweit die fachliche...

Großes Interesse am Besuch bei unseren Nachbarn hatten heute 42 Diwaner, die sich mit Regina trafen um eine Land - Stadt – Tour rund um Marburg zu starten. Ausgangspunkt war die Gostilna Anderlic etwas außerhalb von Marburg. Gleich nach dem Start stiegen wir zu einem Hügelkamm auf, der uns eine wunderbare Aussicht auf Marburg und das Bacherngebirge ermöglichte. Quer zum Hang ging es weiter zur Treppe auf den Kalvarienberg, mit insgesamt 455 Stufen. Einige davon stiegen wir hinunter und wieder...

spusu NÖ-Firmenchallenge 2024 – Die Suche nach Niederösterreichs aktivsten Firmen geht in die siebente Runde! NÖ. Raus in die Natur, fertig, los! Von 1. März bis 31. Mai zählt für alle Berufstätigen bei der spusu NÖ-Firmenchallenge 2024 wieder jede Minute Bewegung im Freien. Ganz egal, ob man gerne läuft, mit den Inlineskates unterwegs ist, in die Pedale des Fahrrads tritt oder am liebsten einfach nur wandert. Es geht wieder losIn dieser Zeit sucht SPORTLAND Niederösterreich in Kooperation mit...

Jede Woche treffen wir uns Pensionisten im Sportpark, um Eisstock zu schießen. Bewegung ist gesund, besonders im Alter. Stärkt das Immunsystem.

Jetzt ist wieder der Zeitpunkt gekommen – die „Speck-Rändchen“ setzten sich über den Winter etwas an, sodass man sich wieder mehr bewegen möchte und endlich handeln musste, „meinten die Hauptverantwortlichen der ATUS-Kalsdorf Damen- und Männerturnriege aus Kalsdorf bei Graz, Christa und Wolfgang Berngruber, beide staatlich geprüfte Lehrwarte.“ Die Trainerin Christa Berngruber und Trainer Wolfgang luden zum Kegeln ins Gasthaus Haiden nach Wundschuh ein. 30 Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind der...

Aleksandar Acev eröffnet in der Tribüne Linz am 6. März eine faszinierende Welt der Körpersprache, wenn er "Lucy Was Not Long Ago" – ein Zusammenspiel aus Kabarett und Performance – aufführt. LINZ. Am 6. März lädt die Tribüne Linz um 19.30 Uhr zur Oberösterreich Premiere von "Lucy Was Not Long Ago" ein – eine einzigartige Vorstellung, die von dem kroatischen Bühnenkünstler und Körpersprache-Dozenten Aleksandar Acev kreiert wurde. Seine Performance verspricht eine fesselnde Geschichte über die...

Ab sofort fördert die Wiener Gesundheitsförderung auch in Liesing Gesundheits-Projekte. Sowohl Privatpersonen als auch Organisationen können ihre Ideen einreichen.  WIEN/LIESING. Ab sofort werden Mitmach-Aktionen von der Wiener Gesundheitsförderung (WiG) im 23. Bezirk gefördert und angeboten. Alle Liesingerinnen und Liesinger können dabei mitmachen und ihre Ideen und Projekte zu den Themen Bewegung, Ernährung und seelische Gesundheit einbringen. Wie können die Grätzl gesünder gestaltet werden?...

In die Laufschuhe, fertig, los! Der 37. Frühlingslauf in Payerbach naht. PAYERBACH. Am 6. April geht in der Marktgemeinde der 37. Frühlingslauf vonstatten. Und heuer gibt's neben dem Frühlingslauf Classic (9,3 km), Light (5 km) und Halbmarathon (21,1 km) ein weiteres, besonderes Lauf-Zuckerl: "Mit Freude dürfen wir bekannt geben, dass wir ab sofort eine Kooperation mit dem Verein 'Aktion Kinderherz Österreich' eingehen", so Frühlingslauf-Mastermind Jochen Bous. Der Verein "Aktion Kinderherz...

Kinder und Mobilität: Diesen Themen widmet sich das neue Fachgeschäft "MiniMotion" in der Rötzergasse 43. Hier gibt es die längste Kinderwagen-Teststrecke Österreichs. WIEN/HERNALS/OTTAKRING/WÄHRING. 443 Quadratmeter Verkaufsfläche, ein Auto zum Ausprobieren der Kindersitze, Räder und Kinderwägen sowie nicht zu vergessen die längste Teststrecke für Letzteres in ganz Österreich: Das alles wurde im neuen Fachgeschäft für Kindermobilität "MiniMotion" stimmig unter einen Hut gebracht. Dass es am...

Anja Strobl, 24 Jahre jung, ist im wahrsten Sinne des Wortes eine "starke Frau"! Die junge Yoga Lehrerin macht schon seit ihrem 15. Lebensjahr begeistert Sport und hat zahlreiche Stunden im Fitnesscenter und outdoor in den Bergen verbracht. Vor zwei Jahren hat sie ihre Leidenschaft zu ihrer Selbständigkeit gemacht.  "Dieser Berufsweg hat sehr viel positiv für mich verändert" sagt Anja. Für sie geht es nicht nur um Bewegung, sondern um einen gesunden zufriedenen Lebensstil. Eine gesunde...

Gesundheit sollte immer an erster Stelle stehen. Als Frau bedeutet das nochmal etwas anderes. Jeden Monat durchleben Sie einen Zyklus. PURKERSDORF. Wir haben uns mit Expertinnen der Region über dieses Thema unterhalten und sowohl Tipps als auch wertvolles Wissen, um im Alltag damit umzugehen, gesammelt. Im Fitnessstudio Fitnesstrainerin Irene Gisch erklärt die Herangehensweise an Bewegung in ihrem Fitnessstudio: "Wir empfehlen drei Mal pro Woche Kraft-Ausdauer-Training zu absolvieren. Ein Tag...

Die Vielfalt unserer Wandergruppe gewinnt immer größere Bedeutung je länger wir gemeinsam auf dem Weg sind. Heute waren 33 Diwaner unter der Führung von Maria in deren Heimatgemeinde St. Josef bzw. ihrem Heimatort Fuggaberg unterwegs. Gestartet wurde in Pirkhof 1 und nach einem kurzen Stück entlang der Radlpass-Bundesstraße, ging es schon in ruhigere Gefilde in Richtung Rossegg. Von Rossegg abwärts durch den Wald und vorbei an Ettendorf bogen wir nach links ab nach Fuggaberg. Wie schon gesagt...

Die "Letzte Generation" droht mit einer weiteren Protestwelle in Wien ab kommender Woche, falls die Bundesregierung ihrer Forderung, den Klimaschutz als Grundrecht in die Verfassung zu verankern, nicht nachkommen würde. Am Dienstag wandte man sich mit einem offenen Brief an die Wiener Polizei. Was die Exekutive dazu sagt. ÖSTERREICH/WIEN. Bei einer Pressekonferenz am Montag, 19. Februar, kündigte die "Letzte Generation" an, ihre Protestaktionen fortzusetzen, falls sich die Bundesregierung...

Wer auf Sport und Fitness setzt, kann sich oftmals Herz-Kreislauferkrankungen, Typ-2-Diabetes, oder auch Schlaganfall ersparen und auch die eine oder andere Tablette lässt sich durch Bewegung ersetzen. OÖ. Die Medizin sucht mittlerweile seit mehr als zwei Jahrzehnten nach der Superpille (oder auch Polypill genannt). Dabei soll ein Kombinationspräparat aus Aspirin, Cholesterin- und Blutdrucksenkern sowie Folsäure hervorragende präventive Wirkung entfalten. „Diese Superpille gibt es allerdings...