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Liebe LauffreundInnen, der Wachau-Halbmarathon und ich, das ist eine nicht ganz unproblematische Beziehung. So manches "Hoppala" ist mir da schon passiert, andererseits auch meine erste Zeit unter 1:30. Heuer stehen die Zeichen wieder einmal gut. Meine letzten Rennen sind erfolgreich verlaufen, ich hab keine Verletzungen oder sonstige Beschwerden und der Klassensieg am Samstag beim Berglauf von Hochwolkersdorf hat der Motivation einen zusätzlichen Schub verliehen. Das Wetter soll schön, warm...
Hochmut kommt vor dem Fall heißt es. Stimmt, zumindest bei mir. Da habe ich eine Woche vor dem Hutwisch-Berglauf den Veitscher Grenzstaffellauf mit 54Km Länge und 2060 Höhenmetern recht gut hingekriegt und meine "Traumzeit" von 6 Stunden unterboten und nun DAS. Der Hutwisch ist mir ja gut bekannt, ich bin ihn schon oft gelaufen, weiß genau wie ich ihn angehen muß (siehe z.B. mein Bericht vom Vorjahr: http://www.meinbezirk.at/baden/sport/laufbericht-hutwisch-berglauf-2014-d1012403.html) Im...
Nachdem die Pecherhittn am Eingang zur Johannesbachklamm in Würflach durch Familie Reihs liebevoll - urig renoviert wurde übernahmen am 4.7.2015 bei der Neueröffnung Claudia & Bernhard Siebenhütter das Kommando und die Betreuung der Gäste. Die Beiden haben bereits die Edelweißhütte am Schneeberg in Schwung gehalten und garantieren für g´schmackige Spezialitäten aus der Region. Gerade an heißen Sommertagen ist eine Wanderung durch die Klamm und ein Fußbad im Johannesbach herrlich erfrischend und...
Liebe LauffreundInnen, der Ötscher Mountain Run steht schon lange auf meiner Lauf - Wunschliste. Doch leider teilt er sich das Wochenende mit dem Siegenfelder Wappenlauf, meinem Lieblingslauf der Thermentrophy. Natürlich kann man die beiden Läufe nicht vergleichen aber die Trophy-Gesamtwertung war in den letzten Jahren immer einer meiner Lauf-Schwerpunkte. Erst heuer habe ich sie ausgesetzt und so wurden ein paar Termine frei für neue Herausforderungen - wie z.B. den Mountain Run. Das...
Liebe LauffreundInnen, bei den Kirchdorfer Bergläufen bin ich inzwischen Stammgast. Es gilt dort, eine 21Km-Runde mit 650 Höhenmetern ein-, zwei- oder dreimal zu durchlaufen, je nachem ob man den Halb-, Ganz- oder den Ultramarathon läuft. Für mich war der Halbmarathon letztes Jahr ein ziemlich gutes Rennen - 8. Gesamtplatz unter 62 Startern, 2. in meiner Klasse und meine Wunschzeit von unter 1:45 hatte ich mit 1:44:08 auch erreicht. Dieses Ergebnis zu verbessern wird heuer sicher schwierig,...
Liebe LauffreundInnen, mit meinem Hund auf den Hügeln rund um Baden rumzulaufen ist ja nicht gerade was Neues für mich. Das mach ich fast täglich - und auch Bergläufe unterschiedlichster Länge hab ich schon viele hinter mir. Aber einen Canicross-Lauf, ein Bergrennen gemeinsam mit Hunden, sowas kennen Kira und ich noch nicht. Und als ich hörte daß in Dreistetten bei Piesting erstmals in unserer Gegend sowas stattfindet war klar: Das muß ich ausprobieren! Auf der Starterliste des Canicross-Laufes...
Liebe LauffreundInnen, diesmal steht ein Laufbericht auf dem Programm der - zumindest in Teilen - auch zum Wandern und Walken sehr gut geeignet ist. Einerseits wollte ich schon lange das "Wegerl im Helenental" bis nach Mayerling kennenlernen, andererseits wollte ich auch testen ob meine Hündin "Kira" so lange Strecken durchhält denn irgendwann heuer möchte ich mit ihr auf den Peilstein und retour laufen. Trotz des angekündigten "Aprilwetters" ist es am Dienstag nach Ostern zwar kühl und windig,...
Am Montag den 9.2. war´s und in ganz Niederösterreich herrschte Schneechaos. Zugverspätungen und Ausfälle, Schneeverwehungen auf den Straßen - ich war froh nur mit einer halben Stunde Verspätung heimzukommen. Und meine Lust, nach der Millionenshow nochmal in die Schneenacht rauszugehen hielt sich in Grenzen - finster, kalt, windig, jede Menge Schnee - kein Hund will da vor die Türe. Naja einer schon - nämlich meiner ;-) Kira kennt das Ende der Millionenshow ganz genau, fängt an sich zu dehnen...
Danke daß Sie endlich auf den Wunsch zahlreicher Kunden reagiert und die unnötige Samstagöffnung des Badener Hauptpostamtes beendet haben. Als arbeitender Mensch habe ich von Montag bis Freitag natürlich viel eher Zeit, meine Postangelegenheiten zu erledigen als am Samstag. Mit freundlichen Grüßen Hans Stockinger, ein "hocherfreuter" Kunde Wo: Postamt, Kaiser Franz Joseph-Ring, 2500 Baden auf Karte anzeigen
Liebe LauffreundInnen, der Johannesbach-Klammlauf in Würflach bei Wiener Neustadt hat sich innerhalb kürzester Zeit zu einem meiner Lieblingsläufe entwickelt. Auch wenn ich bei der zweiten Ausgabe letzten Sommer dort so meine Probleme hatte (http://www.meinbezirk.at/wuerflach/sport/laufbericht-2johannesbach-klammlauf-2014-d1065400.html) - die anspruchsvolle und sehr abwechslungsreiche 12Km-Strecke mit der Klamm als landschaftlichem Höhepunkt macht mir einfach unheimlich viel Spaß. Und so habe...
Liebe LauffreundInnen, Ruppersthal bei Großweikersdorf ist ja von Baden aus nicht gerade um´s Eck und für einen 5,4Km langen Geländelauf würde ich normalerweise nicht so weit fahren - nicht zuletzt weil es in unserer Gegend zahlreiche ähnliche sehr empfehlenswerte Läufe gibt. Doch zwei Gründe haben mich dazu bewogen, doch daran teilzunehmen: Erstens zählt der Mammut-Lauf zum 2015er Speedtrail-Cup der ATRA (http://www.trailrunning-verband.at/) und zweitens hatte ich am 8.12. sowieso einen Besuch...
Liebe LauffreundInnen, der Mödlinger Altstadtadventlauf ist ein alter Bekannter von mir. Schon oft habe ich daran teilgenommen, mit wechselndem Erfolg. Vor 2 Jahren war ich in meiner Klasse Zweiter. Letztes Jahr ging´s nicht so gut, ich hab den Start verpasst weil ich zu spät bemerkt habe daß mein Laufchip nicht an meinem Fuß sondern noch in Sohn Patrick´s Rucksack war. Mit ein paar Minuten Verspätung hab ich das Rennen aufgenommen, das Feld von hinten aufgerollt und bin in meiner Klasse noch...
Liebe LeserInnen, diesmal gibt es ausnahmsweise keinen Laufbericht sondern ein paar Eindrücke von der "Klangbilder" HiFi-Messe in Wien im Arcotel Kaiserwasser vom 7.-9.11. In den 6 Stunden die ich auf der Messe war konnte ich natürlich nur einen kleinen Teil der Aussteller besuchen und deren Geräte ausprobieren - ganz sicher habe ich viele hervorragender Anlagen verpasst. Aber von denen die ich gesehen und gehört habe hier meine persönlichen Favoriten: Eine absolute Traum-Anlage war die...
Liebe LauffreundInnen, der Harzbergsprint ist eigentlich ein Lauf der überhaupt nicht in mein Laufprogramm passt. Für einen Winzling mit nur 1400m Länge und 200m Höhendifferenz ziehe ich normalerweise mein Laufgewand garnicht erst an. Dennoch habe ich mich letztes Jahr zum Start "überreden" lassen - einerseits kenne ich einige Leute vom Veranstalter, den Naturfreunden Bad Vöslau, andererseits habe ich mir gedacht "OK, der Lauf selbst bringt´s zwar nicht aber wenn ich mit ein paar netten Leuten...
Liebe LauffreundInnen, der Badener Meilenlauf findet heuer zwar erst zum dritten Mal statt aber er scheint gut anzukommen - das Starterfeld wächst von Jahr zu Jahr! Ich habe mich wieder für den 3-Meilen Lauf angemeldet, knapp 5 Runden auf dem 1000m-Rundkurs der Trabrennbahn. Vor zwei Jahren gab es beim 3-Meilen Lauf 45 StarterInnen und ich konnte meine Klasse locker gewinnen. Letztes Jahr waren es schon 89 LäuferInnen und ich siegte nur noch hauchdünn vor Hannes...
Liebe LauffreundInnen, leider hat´s ein wenig gedauert aber nun endlich mein Bericht: Der Anninger ist ja mein "Hausberg", ich kenne fast alle Strecken auf- und um ihn herum ziemlich gut. Und auch Rennen auf den Anninger hab ich schon öfters gemacht - allerdings immer von Gaaden hinauf, noch nie von Mödling. Nachdem es den Lauf von Gaaden aus nicht mehr gibt und der Termin am 20.9. gerade gut als letztes "Formüberprüfungsrennen" für den Schneeberg-Trail passt ist also klar - da bin ich mit...
Liebe LauffreundInnen, der Wachau-Halbmarathon letztes Jahr war - trotz ziemlicher Probleme gegen Ende - ein großer Erfolg für mich. Mit 1:27:55 war es der erste Halbmarathon, den ich unter 1:30 gelaufen bin. (Nachzulesen hier: http://www.meinbezirk.at/krems-an-der-donau/sport/laufbericht-wachau-halbmarathon-2013-d708714.html) Nun, unter 1:30 zu laufen ist inzwischen nichts Besonderes mehr für mich, das schaffe ich locker bei jedem (habwegs flachen ;-) HM, mein Ziel für die Wachau liegt daher...
Liebe LauffreundInnen, den Weinstraßenlauf 2013 habe ich ordentlich vermurkst, bin ihn viel zu überheblich angegangen. Nachzulesen unter http://www.meinbezirk.at/moedling/sport/weinstrassenlauf-2013-und-zweigeltlauf-d691238.html Aber sowas soll mir nicht noch einmal passieren. Diesmal bin ich voll motiviert, mein Knie ist wieder heil wie ich schon beim Wörthersee-Halbmarathon vor einer Woche gemerkt habe also gilt: Meine Bestzeit von 41:58 aus 2012 MUß fallen! Mein Traum wäre ja eine 40er Zeit...
Liebe LauffreundInnen, die Winterausgabe des Klammlaufes (http://www.meinbezirk.at/wuerflach/sport/laufbericht-speed-trail-um-und-durch-die-johannesbachklamm-d798737.html) war für mich ein tolles Erlebnis und als ich hörte daß es auch eine Sommerausgabe davon geben würde stand fest: Da bin ich mit dabei! Die Streckenführung sollte ein wenig anders sein als im Winter aber 12Km Länge und etwa 500 Höhenmeter rauf und runter sind auf jeden Fall interessante Randbedingungen. So weit, so einfach....
Liebe LauffreundInnen, falls wer zum Anfang meiner Geschichte will - hier geht´s zu Teil 1: http://www.meinbezirk.at/baden/sport/bericht-allianz-sports-2014-in-zuerich-teil-1-d1033060.html Nach dem 5000er Rennen kommt erstmal Ausschnaufen, Plaudern, Duschen und Essen, dann stehen die Siegerehrungen auf dem Programm. Für jeden Bewerb marschieren die ersten drei begleitet von FahnenträgerInnen ein, nehmen Aufstellung und bekommen ihre Medaillen überreicht, dann wird die Landeshymne des Siegers...
Liebe LauffreundInnen, diesmal bringe ich einen Bericht von einer ganz speziellen Veranstaltung: Alle 4 Jahre veranstaltet der Allianz Konzern eine Art firmeninterne Olympiade für seine weltweit über 150.000 MitarbeiterInnen. Fast 1000 Sportler und Sportlerinnen aus 47 Ländern nehmen in 33 Disziplinen an Wettkämpfen teil wobei es bei einigen Sportarten die Altersklassen 18-34, 35-44, 45-54 und +55 gibt. Ich konnte mich bei den Ausscheidungsrennen letztes Jahr für die 5000m und den Halbmarathon...
Liebe LauffreundInnen, der Hutwisch-Berglauf in Bad Schönau in der Buckigen Welt gehört für mich inzwischen zu meinen persönlichen "Klassikern". Die 5,5Km lange Strecke mit ihren 430 Höhenmetern, die schöne ziemlich gleichmäßigen Steigung die mich sehr an meine Laufstrecken um den Anninger erinnert, die Kernstockwarte am Gipfel des Hutwisch die der Theresienwarte bei Baden ähnelt und der tolle Rundblick dort oben - da kommen richtig "heimatliche" Laufgefühle auf :-) Bei meinen letzten drei...
Liebe LauffreundInnen, mit dem Badener Stadtlauf steht wieder einmal mein Heimrennen auf dem Programm. Letztes Jahr habe ich ja mit etwas Glück den 10Km-Bewerb in der M50 Klasse gewonnen (wer will kann´s hier nachlesen: http://www.meinbezirk.at/baden/sport/laufbericht-badener-stadtlauf-2013-d615341.html) doch heuer reichen mir die 10Km nicht mehr, ich habe mich für den Halbmarathon angemeldet. Baden ist zusätzlich der letzte Lauf zur Thermentrophy-Wertung und da schaut die Ausgangslage für mich...
Liebe LauffreundInnen, die Kirchdorfer Über-Drüber-Bergläufe - landschaftlich wunderschön und abwechslungsreich - gehören seit einigen Jahren zu den Fixpunkten in meinem Laufkalender. Letztes Jahr bin ich hier meinen allerersten Marathon (ja, gleich einen Bergmarathon mit 1300 Höhenmetern ;-) gelaufen, mit - nunja - durchwachsenem Ergebnis. Jedenfalls war es eine lehrreiche Erfahrung aber das ist eine andere Geschichte. Dieses Jahr habe ich mir wieder den Halbmarathon vorgenommen - erstens...
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